Bilmek istediğin her şeye ulaş

Rehberlik Ve Psikolojik Danışmanlık Öğrencisi Fatma Demir inploid.com'da 4 soru sordu, 7 soru yanıtladı ve 9 takipçisi var.

Eylül 2015

Fatma Demir bu yanıtı beğendi:

Çocukluğunuzda sizi en çok mutlu eden ve hala zevk alabildiğiniz şey nedir?

Babam ve annemden gizli gizli dolaptaki abur cuburları yemek😄
Ağustos 2015

Fatma Demir bu yanıtı beğendi:

Bulunduğum şehirde kpss için dershane imkanları kısıtlı. Mesela ders verecek bazı öğretmenlerin yeterli bilgileri bulunmamakta, buna rağmen dershaneye gitmek faydalı olur mu?

Dershaneye gitmenin aslında bir faydası yoktur bence zaman kaybı olarak düşünülebilir ancak şu var ki dershane sana bir sistem kazandırır erken kalkmam gerekiyor, matematik dersi var kaçırmamalıyım, dersleri takip etmeliyim bu gibi kendine dediğin şeylerle aslında bir sisteme yavaştan oturuyorsun zaten KPSS de başarılı olmak bir sistemli çalışmayla başarılabilir günde sadece 3-4saat etkili çalışmanın faydasını yeterince göreceğini düşünmekteyim
Temmuz 2015

Fatma Demir bir yanıt verdi.

Mutluluk bir amaç mı, bir sonuç mu olmalıdır?

Mutluluk sonuçtur. Çünkü mutlu olmak amacıyla yaptığımız şeyler bizi mutluluğa götürmeyebilir.
Ağustos 2014

Fatma DemirÖğrencilik konu başlığını takip etmeye başladı.

Öğrencilik

Maaşı olmayan bir meslektir. Çok sıkıcıdır.

Temmuz 2014

Fatma DemirAmber Dalmaz Urfalı kişisini takip etmeye başladı

Amber Dalmaz Urfalı, Uzman Klinik Psikolog, @amberolog

//Maya Psikoloji//*Öğrenmek, bir şeyin mümkün olduğunu deneyimlemektir"

Temmuz 2014

Fatma Demir bir yanıt verdi.

Bir insan kendini neyin mutlu edeceğini bilmiyorsa o insana ne önerirsiniz?

İnsan kendini neyin mutlu edeceğini bilmiyorsa kendini tanımıyordur. Öncelikle kendini tanımaya yönelmesi gerekir.
Temmuz 2014

Fatma Demir bir yanıt verdi.

Kokular davranışlarımızı etkiler mi?

Bence kokular duyulan kokuları algılayış biçimimize göre davranışlarımızı etkiler. Kokular karşısında gösterilen davranış biçimleri kişiden kişiye değişir.
Haziran 2014

Fatma Demir bir yanıt verdi.

Hayat her gün neden sıkıcı geçiyor?

Hayatı sıkıcı yapan sensin hayata farklı pencerelerden bakmayı dene... .
Nisan 2014

Fatma Demir bir yanıt verdi.

Kalabalık ortamda konuşma yaparken yaşanan korku ve heyecan nasıl yenilebilir?

Pratik yapmak bunun aşılması kolaylaştırabilir ancak konuşma yapılan ortam ve konuşmayı dinleyenler de çok önemlidir. Kişinin konuşmasını dinleyenlerin tavrı korku ve heyecanda oldukça etkilidir.
Nisan 2014

Fatma Demir bir yanıt verdi.

Bir insan ne zaman olgun bir ruh haline ve düşünce yapısına sahip olur ve bunların olabilmesi için illa hayatın acımasız yüzünü görmesi mi gerekmektedir?

Ne yazık ki insanın yaşadığı kötü tecrübeler olgunlaşması için en önemli etken. İnsanın yaşı ilerledikçe çevresinde farklı olaylarla karşılaştıkça hayata dair bambaşka kapılar aralamakta bu şekilde de olgunlaşma meydana gelmekte
Ocak 2014

Fatma Demir bu yanıtı beğendi:

Neden bütün vitaminler 1 tane de B vitamininden 12 tane var?

B vitamini birçok vitamini barındıran bir vitamindir. Bir grup vitaminidir. B vitamini; B kompleks vitaminleri olarak da bilinir. B vitaminleri B-1, B-2, B-6 ve B-12 vitaminlerinin hepsine birden denir.

Tiamin ( B1 vitamini) : Bitkiler tarafından yapılır. Yiyeceklerle alınan tiamin ince bağırsaktan aktif taşınmayla emilir. Karaciğer, kalp ve böbrekte depolanabilir. Görevi enerji metabolizmasıyla ilgilidir. Uzun süreli eksikliğinde beriberi hastalığı ortaya çıkar. Ülkemizde alkolikler dışında tiamin yetersizliği sık görülen bir durum değildir. Çünkü alkol tiamin emilimini azaltır. En zengin kaynakları bitkilerin tohumlarıdır.

Riboflavin ( B2 vitamini ) : Kan plazmasında ve kan hücrelerinde değişik oranlarda bulunur. Diğer dokularda proteinlere bağlıdır. Karaciğer ve böbreklerde yaygındır. Riboflavin; protein, yağ, karbonhidrat ve nükleik asidin metabolizması için gerekli bir enzimdir.

Eksikliğinde, dudaklarda şişme, ağızda çatlaklar, dil papillarında iltihap, deri lezyonları gibi sorunlarla karşılaşılır. En zengin olarak bulunduğu gıdalar, et, süt ve yumurtadır. Yeşil yapraklı sebzeler, kuru baklagil ve maya da da bulunur. Ülkemizde sık görülür. Işığa karşı duyarlı bir vitamin olduğundan yiyecek ışığa maruz kaldığında riboflavini kaybeder.

Niasin ( B3 vitamini ) : Yiyeceklerde serbest veya proteinlere bağlı olarak bulunur. Hayvansal dokularda ve baklagillerde serbest haldedir. Niasin yetersizliğinde pellegra denilen hastalık görülür. Bu hastalıkta sinir sistemi, sindirim sistemi ve deride yaralar görülür. Uzun süreli mısıra dayalı diyetle beslenenlerde görülür.

Vücutta triptofandan niasin yapılır. Triptofan ve niasin hayvansal yiyeceklerde daha çok bulunur. Mayalar niasinden zengindir. Bulgur ve kuur baklagil niasin için yararlıdır.

B6 vitamini: Işığa ve yüksek sıcaklığa duyarlıdır. Bu nedenle yiyecekleri iyi muhafaza etmek gereklidir. Hayvan ve bitki dokularında proteinle birlikte bulunur. Eksikliğinde büyümede yavaşlama, bağışıklığın zayıflaması meydana gelir. Deride yaralar oluşabilir.

Kobalamin ( B12 vitamini) : İşkembeli hayvanların bağırsağında bakteriler tarafından yapılır. Bitkilerde bulunmaz. Karaciğer, böbrek ve kalpte depolanır. Bazı ilaçlar, pankreas yetersizliği, bağırsak parazitleri, alkol tüketimi, sindirim bozuklukları, aşırı c vitamini almak emilimi bozar. Yetersizliğinde sinir sistemi bozuklukları ve anemi gerçekleşir. Bu anemiye pernisiyöz anemi denir. Solgunluk, yorgunluk, uyuşukluk, nefes darlığı, çarpıntı, kol ve bacaklarda uyuşma görülebilir.

Folik asit ( B9 vitamini ) : Kan hücrelerinin yapımı ve çoğalmasında önemlidir. Eksikliğinde büyüme geriliği, üremede güçlük ve anemi görülür. Gebelikte folik asitin eksik olması durumunda bebeklerde nöral tüp defekti görülebilir. Folik asitçe zengin gıdalar; karaciğer gibi organ etleri, kuru baklagiller, yeşil yapraklı sebzelerdir.

B vitaminlerini hangi besinlerden alabileceğini gösteren tablo yardımcı olacaktır.

Sağlıklı Yaşam
Ekim 2013

Fatma DemirElif kişisini takip etmeye başladı

Elif, Rehberlik Ve Psikolojik Danışmanlık Öğrencisi, @cnelif

pozitif mutlu yardımsever

Ekim 2013

Fatma Demir bir yanıt verdi.

Bağırma ihtiyacı hissetmek anormal bir durum mudur?

Anormal bir durum değildir. İnsan yaratılış gereği kendisini rahatsız eden konularda içindeki sıkıntıyı bir şekilde dışarı atmak isteyecektir. Bağırmakta bu sıkıntıyı atmanın yollarından biridir.
Ekim 2013

Fatma DemirPsikoloji Araştırmaları konu başlığını takip etmeye başladı.

Psikoloji Araştırmaları

Formatting of continuation data will be changing soon. To continue using the current formatting, use the 'rawcontinue' parameter. To begin u...

Ekim 2013

Fatma DemirPsikolojik Bozukluklar konu başlığını takip etmeye başladı.

Psikolojik Bozukluklar

Psikolojik Bozukluklar

Ekim 2013

Fatma DemirSosyal Psikoloji konu başlığını takip etmeye başladı.

Sosyal Psikoloji

Sosyal psikoloji toplumsal şartların insanlar üzerindeki etkisini araştıran bilim dalıdır. Bu alanda araştırma yapanlar genellikle psikolog...

Ekim 2013

Fatma Demirİnsan Psikolojisi konu başlığını takip etmeye başladı.

İnsan Psikolojisi

Formatting of continuation data will be changing soon. To continue using the current formatting, use the 'rawcontinue' parameter. To begin u...

Daha Fazla

İlgilendiği KonularTümü

Kişisellik

251 Kişi   26 Soru

Depresyon

155 Kişi   36 Soru

Çocuk Ve Genç Psikolojisi

502 Kişi   79 Soru

Filmler

3199 Kişi   191 Soru

Sinema

3102 Kişi   300 Soru

Psikoloji

2691 Kişi   947 Soru

İnsan Davranışları

3602 Kişi   955 Soru

Fotoğrafçılık

1868 Kişi   166 Soru

Düşünce Tekniği

464 Kişi   30 Soru

Üniversiteler (Türkiye)

2235 Kişi   175 Soru

Kitaplar

2916 Kişi   267 Soru

Mimari Tasarım

487 Kişi   89 Soru

Kişilik

464 Kişi   51 Soru

Davranış Modelleri

183 Kişi   17 Soru

Toplum Psikolojisi

216 Kişi   34 Soru

Psikiyatri

177 Kişi   111 Soru

Psikoloji Araştırmaları

117 Kişi   46 Soru

İnsan Psikolojisi

265 Kişi   60 Soru

Psikolojik Bozukluklar

39 Kişi   23 Soru

Sosyal Psikoloji

36 Kişi   19 Soru

Öğrencilik

2175 Kişi   122 Soru

Psikoterapi

127 Kişi   60 Soru

Eğitim

4005 Kişi   629 Soru

Sınav

222 Kişi   65 Soru

Öğrenme Problemleri

21 Kişi   12 Soru

Özel Eğitim

12 Kişi   4 Soru

Öğrenme

31 Kişi   21 Soru

Kişisel Gelişim

1861 Kişi   145 Soru

Sunum

21 Kişi   17 Soru