Bilmek istediğin her şeye ulaş

Dinçer Kaya, 

Fizyoterapist

Fizyoterapist Dinçer Kaya inploid.com'da 0 soru sordu, 2 soru yanıtladı ve 2 takipçisi var.

Nisan 2016

Dinçer Kaya bir yanıt verdi.

İp atlamak alt bacak kası yapar mı?

Düzenli olaraknip atlarsaniz diz altı kas gruplarinda gelisme olacaktir.ancak kabaca calf olarak bilinenn gastro soleus ve qinemius kaslarini gelistirmek icin agirlikla parmak ucunda yukselme egzersizleri yapilabilir.
Daha Fazla

İlgilendiği KonularTümü

Henüz herhangi bir ilgi alanı belirtilmemiş.