Bilmek istediğin her şeye ulaş
Ekim 2012

Onur Altınkaya

Mathematica programına nasıl ulaşabilirim?

Open source alternatifleri de mevcut, örneğin Sage:

sagemath.org/

  • 2 Yanıt
Ağustos 2012

Onur Altınkaya

Kan bağışının zararı var mıdır?

Kan vermesi sakıncalı olan ve kan verdiği durumlarda kişinin zarar göreceği durumlarda zaten kan alınmaz. Bünyeye bağlı olarak yorgunluk ve halsizlik oluşabilir. Buna dikkat etmek gereklidir. Kan vereceğiniz zaman yanınızda biri olması iyi olabilir. Kan verme aralığının 2 ay olmasına da özen göstermek gereklidir.
  • 1 Yanıt
Ağustos 2012

Onur Altınkaya

Demir eksikliği belirtileri nelerdir?

Demir eksikliği hafıza ve zekayı etkilediğinden özellikle çocuklar için çok tehlikelidir. Bu yüzden hamilelik döneminde demir takviyesi alınmaya başlanmalıdır. Ayrıca ileride demir eksikliği sorunu yaşamamak için bebeklerin yeteri kadar anne sütünü almış olmaları gerekir. Demir eksikliğinin belirtileri:
  • Cildin solgunlaşması
  • Çabuk yorulma
  • Halsizlik
  • Kolay üşüme
  • Çarpıntı
  • Dikkat azalması
  • Dudak çatlaması
  • Saç dökülmesi

Demir eksikliğini gidermek için kırmızı et,yumurta,pekmez,soya fasulyesi ve yeşil yapraklı sebzeler bolca tüketilmelidir.
  • 2 Yanıt
Ağustos 2012

Onur Altınkaya

Akyuvarların görevleri nelerdir?

Akyuvarlar, vücudu bulaşıcı hastalıklardan ve yabancı maddelerden koruyan savunma hücreleridir. Bağışıklığın büyük bölümünü oluştururlar. Kemik iliğinde üretilir. Bir damla kanda 7000 ile 25000 akyuvar bulunur.

  • 1 Yanıt
Ağustos 2012

Onur Altınkaya

Ters akım terapisi nedir?

Ters Akım terapisi, kişinin geçmişini temizlemesi için rehberlik
eden, onu, geleceğini en iyi şekilde yaratması için gereken potansiyeli
sunan bir yöntem.


Ters Akim, kişideki enerji damgalarını yeniden yazmak ve enerji

matrikslerinin üzerinde hakimiyet sahibi olmak için üç aşamalı, çok
boyutlu bir şifa modelidir.


Özgür irade gezegeninde hiç bir şey önceden belirlenmemiş olmasına

rağmen, çoğunlukla zaman çizgisinde önümüze yerleştirilmiş olan,
kalıplaşmış bir akimi takip ediyoruz. Bu akıma Çekirdek Akım diyoruz.

Ters Akım Terapisi’nin dayandığı nokta, bu Çekirdek Akımın aksi yönde
bir akım yaratarak kişinin temel inanç sisteminin artık ihtiyaç
duyulmayan parçalarını iptal etmek.


Bu durum, yeni gerçekliğinizi yazmanız için boş, beyaz bir sayfa

yaratıyor. Tamamıyla kendi seçtiğiniz yeni bir realite. Yani bilinçli
yaratım.


Ters Akım seansları 3 aşamadan oluşuyor: 3 gün birer saat, çalışmanın gidişine göre 3.gün 2 saate kadar çıkabilir.
  • 1.gün; 1. Aşama: kelimeler, enerjisel dokunuş, titreşim
  • 2. gün; 2. Aşama: armağanı bulmak ve içselleştirmek

  • 3. gün; 3. Aşama: zihinsel değişim.
  • 1 Yanıt
Ağustos 2012

Onur Altınkaya

Sigaranın akciğerlere zararları nelerdir?

Sigaranın içinde bir çok zararlı madde vardır. Sigaranın dumanında g

az halinde bulunan karbon monosksit hücrelerin kandaki oksijeni kullanmasını engeller. Tüm organların çalışmasına zarar verir. Kronik akciğer hastalıklarının yüzde seksenden fazlası sigara içimine bağlı olarak gelişir. Kronik bronşit ve amfizem gibi hastalıklar da sigara içenlerde, içmeyenlere oranla 3 kat daha fazla görülür. Akciğer kanserlerinde büyük etkisi vardır.


Sigara
  • 2 Yanıt
Ağustos 2012

Onur Altınkaya

Hamileyken diyet yapılabilir mi?

Hamileyken diyet yapılması uzmanlar tarafından önerilmez. Yapılması gereken eğer anne adayının fazla kilosu var ise gebe kalmadan önce kilo vermesidir. İdeal kilosuna kavuştuktan sonra hamile kalması hem bebek hem de anne için daha sağlıklıdır. Eğer kilolu bir bayan hamile kalırsa hamilelik sürecinde alması gereken kilonun üstüne çıkabilir. Böyle durumlarda ise sıkı bir diyet programı uygulamak bebeğin gelişimi için çok zararlıdır. Bebeğin alması gereken vitamin ve minerallerden mahrum kalması gelişimini kötü yönde etkiler. Diyet ve egzersiz programı hamilelik sonrasına bırakılmalıdır. Hamilelikte dikkat edilmesi gerekenler;

  • Çay ve kahveden uzak durmak gereklidir. Bunun yerine süt ve taze sıkılmış meyve suyu içmek gereklidir.
  • Sebze ve meyveler çok iyi yıkanmalıdır.
  • Alkol ve sigaradan uzak durulmalıdır.
  • Haftada iki gün balık ve kırmızı et tüketmek gereklidir.
  • Tuz kısıtlanmalıdır.
  • Hazır yiyecek ve içeceklerden uzak durulmalıdır.

  • 1 Yanıt
Ağustos 2012

Onur Altınkaya

Spektrum bozuklukları neden olur?

Otistik spektrum bozukluğu, yaygın sosyal etkileşim ve iletişim anomalileri ile şiddetli derecede sınırlı ilgi ve aşırı yineleyici davranış olarak görülen bir psikolojik durum spektrumudur.

Nedenleri

  • Gen bölgelerindeki mutasyon
  • Geçirilen önemli hastalıklar ( kızamıkçık gibi)
  • İlgi eksikliği
  • Ailelerin çocuk ihmali
  • 1 Yanıt
Ağustos 2012

Onur Altınkaya

Hangi organlar bağış yapılır?

Organ bağışı ile ilgili sloganlar
  • 2 Yanıt
Ağustos 2012

Onur Altınkaya

Korkular hangi hastalıklara yol açar?

Korkular aşırı olduğu zaman hayat çok zorlaşır. Kişi sürekli huzursuzdur. Psikolojik olarak çok etkilenir. Kişilere güvenmez ve toplumda çok yer alamaz. Korkunun aşırı olması sonucu;

  • Kalp hastalıkları
  • Tansiyon sorunu
  • Ülser
  • Saç dökülmesi
  • Karın ağrısı
  • Yüzün solması
  • Terleme, stres ve çarpıntı
  • Uyku bozuklukları
  • Nefes darlığı
  • Sinirlilik görülür.

  • 1 Yanıt
Ağustos 2012

Onur Altınkaya

Dünyanın en iyi detoks kaplıcaları nerelerdedir?

ABD'de bulunan Raj Ayurveda Spa Merkezi'de dünyanın en iyi detoks kaplıcalarından olarak biliniyor.

Detoks

  • 2 Yanıt
Ağustos 2012

Onur Altınkaya

Hızlı opiate detoks nedir? İşe yarıyor mu?

Opiate detox, madde bağımlılığına karşı hızlandırılmış bir tedavi sürecidir. Bu süreçte hastaya Naltrekson denilen ilaç verilir. Bu ilaçla birlikte vücudun temizlenmesi ve kurtulma süreci (detox) hızlandırılır. Bu süreçte hastanın eksiklik belirtilerinin sancıları en aza indirgenmeye çalışılır. Naltrekson verilen hasta uyurken bu belirtiler 4-6 saat kadar kısa bir sürede geri çekilmeye başlar. Hızlandırılmış opiate detoks sayesinde hastada eroin, alkol gibi bağımlılık yapan maddelerin isteği azaltılır. İşlem yapılırken anestezi uygulanır. Bu sırada hasta dikkat ve titizlikle incelenir. Tedavinin eksileri ise pahalı ve güvenlik riskinin olmasıdır. Dikkat ve titizlikle yapılan hızlı opiate detox tedavileri olumlu sonuçlar vermekte. Eroin, metadon, morfin, kodein gibi afyon bazlı bağımlılıklarda etkilidir.

Naltrekson nedir?

Bağımlılık

Bağımlılık

Naltrekson, insan vücudundaki her çeşit opiat reseptörlerinin tam bir antagonistidir. Opiat reseptörleriyle güçlü kimyasal yakınlığı olduğu için Naltrexone söz konusu bu reseptörleri eroin, metadon, tramadol, buprenorfin, morfin – sülfat ve benzer maddelere karşı güvenli bir şekilde kapatır.

Formülü 60'lı yılların sonunda ABD’de Du Pont Merck Pharmaceutica tarafından keşfedilmiştir. Naltrexone formülü, haşhaş alkaloitleri bazlı olup opiat maddelerinin uyandırdığı hiçbir his uyandırmaz. Tam tersine, Naltrexone, doğal ve sentetik opiat maddelerinin beyin reseptörlerine etkileyip uyuşturucu sarhoşluğunu ve zevk almasına izin vermez. Zevk olmaz, bağımlılık da olmaz. İnsan engelleyici ile korunduğu zaman uyuşturucu maddelerinin suistimalinin anlamı ve ihtiyacı yok oluyor.

Son 40 senede Naltrexone iyi araştırılıp tedavi uygulamasında kendini harika bir şekilde gösterdi. ABD’de Naltrexone’a, alkol ve uyuşturucu tedavisinde FDA tarafından izin verilmiştir. Naltrexone’un medikal formülleri devamlı geliştirilmekte. Çeşitli hastalara faydalı olmak ve kendi ihtiyaçlarını yerine getirmek üzere çok çeşit opiat antagonisti yapılmaktadır. Bazıları, klinik araştırmalarından geçirilir, bazıları ise patentli, kayıtlı ve bağımlılık tedavisinde resmi olarak önerilmektedir.
  • 1 Yanıt
Ağustos 2012

Onur Altınkaya

Detoks nedir?

Detoks, vücudumuza çeşitli yollarla giren ve atık madde olarak dışarı atılmayı bekleyen zararlı toksinlerden kurtulmaktır. Detoks yetersiz ve dengesiz beslenme, hareketsizlik, çevre kirliliği ve stres sonucu gelişir. Daha fazla meyve ve sebze yiyerek, bol sıvı tüketerek ve kafein, şeker ve alkolden uzak durarak vücudun asıl ihtiyacı olan şeyi yapmaktır.

  • 1 Yanıt
Ağustos 2012

Onur Altınkaya

Morbid obez nedir?

Vücut kitle endeksinin 40'ın üzerine çıktığı duruma morbid obezite denir. Sigaradan sonra ölümcül olan hastalıkların başında gelir.

Obezin sonuçları

  • Kalp hastalıkları riski artar.
  • Hipertansiyon riski artar.
  • Diyabet çok fazla görülür.
  • Depresyona neden olur.
  • Kanser çok görülür.
  • Gut hastalığına neden olur.
  • Bir çok metabolizma hastalıkları ortaya çıkar.
  • Ölümcül olabilir.

Obezite
  • 1 Yanıt
Ağustos 2012

Onur Altınkaya

Obezite oranının yüksek olduğu ülkeler nelerdir? Neden?

En çok görüldüğü ülkeler sırasıyla;

  • Amerika %33,8
  • Meksika %30
  • Yeni Zelanda % 26,5
  • Şili % 25
  • Avusturalya % 24,6
  • Kanada % 24,2
  • İngiltere % 23
  • İrlanda %23
  • Lüksemburg % 22,5
  • İzlanda % 20,1
  • Türkiye % 15,2
  • Kore ve Japonya %3,5
Obezitenin görülmesi aşırı kalori tüketimi, az hareketlilik, genetik yatkınlık ve hormon kaynaklıdır. Amerika'daki oranın yüksek olması ise hazır yiyecek tüketiminin yüksek olmalıdır.

  • 1 Yanıt
Ağustos 2012

Onur Altınkaya

Bu yıl Londra'da yapılan olimpiyatlarında hangi spor dalları yer alıyor?

  • Atletizm
  • Badminton
  • Basketbol
  • Hentbol
  • Boks
  • Bisiklet
  • Eskrim
  • Cimnastik
  • Halter
  • Binicilik
  • Hokey
  • Judo
  • Güreş
  • Yüzme
  • Kano
  • Kürek
  • Tekvando
  • Tenis
  • Masa tenisi
  • Atıcılık
  • Okçuluk
  • Yelken
  • Voleybol
  • Triatlon
  • Futbol
  • Modern Pentatlon
  • 1 Yanıt
Ağustos 2012

Onur Altınkaya

Psikoterapiye bağımlı olmak mümkün mü?

Terapi sürecinde danışan, terapisti zaman zaman hayatında önem verdiği ya da öfkelendiği nefret ettiği kişilerin yerine koyar. Bunun olmuş olması arada aktarım ilişkisinin oluştuğunu gösterir ve bu psikoterapi sürecinde sağlıklı bir yapıdır. Fakat eğer psikoterapist buradaki aktarım ilişkisinde nötr kalmaz, kendisi de danışanla beraber bu döngüye girerse, burada bir terapiden bahsetmek zaten çok mümkün olmayacaktır, bağımlılık dediğimiz unsurun oluşması burada söz konusu olabilir.


Bunun oluşmaması için en önemli kriter nötralitedir. Terapist hiçbir tarafa ait olmadan sabit nötr olarak her zaman orada durmalıdır.

  • 2 Yanıt
Ağustos 2012

Onur Altınkaya

Suç duyurusu ne zaman ve nasıl yapılır?

Suç duyurusunun yapılabilmesi için bir suçun işlenmesi ve kişinin o suça tanıklık etmesi gereklidir. Suçun bize karşı işlenmesine gerek yoktur. Bir kişiyi hırsızlık yaparken görmek ya da birinin dövüldüğünü gördüğümüzde suç duyurusu yapma hakkımız vardır. Polise bildirilir.

Suç duyurusunun yapılmasında şartlar yoktur. Düzgün bir şekilde anlatmak gereklidir. İdeal olan yazılı bir şekilde suç duyurusu yapmaktır. Sözlü olarak yapılırsa o da bir tutanağa bağlanır. Yazılı hale getirilir. Suçun işlendiği yer, faili ve mağduru düzgün ve açık bir şekilde bildirilmelidir. Suç duyurusu yapan kişinin gerekli bilgileri de gerekli kurumlara teslim etmesi gereklidir.

  • 1 Yanıt
Ağustos 2012

Onur Altınkaya

Biotin nedir? Faydaları nelerdir?

Biotin, B grubu vitaminlerinden biridir. Biotin vitamini saç sağlığı ve tırnaklare için yararlı olması nedeniyle bir çok kozmetikte yer alır.

Yararları

  • Karbonhidrat protein ve yağların enerjiye dönüşümünde görevlidir.
  • Enzimlerin yapısına katılır.
  • Hücre gelişiminde etkilir.
  • Lenfosit üretiminde rol oynar.
  • Kan şekerini düşürücü etkisi vardır.
  • Saç sağlığını korur. Dökülmesini ve beyazlaşmasını geciktirir.
  • Tırnak dayanıklılığını artırır.
Biotin Eksikliği Belirtileri

Saç dökülmesi, iştahsızlık, bulantı, anemi, yorgunluk ve depresyon

  • 1 Yanıt
Ağustos 2012

Onur Altınkaya

Keşfedilen en eski insan kalıntıları nelerdir?

İnsanlık tarihinin en eski kanıtı

İnsanlar Etiyopya’da bundan 40 yıl önce gün ışığına çıkarılan insan fosilleri üzerinde yapılan yeni araştırmalar, bunların 195 bin yıllık olduğunu ortaya koydu. Böylece, modern insanın ortaya çıktığı 200 bin yıl geriye giden en eski kanıt bulunmuş oldu.

Bilinen en eski insanoğluna ait kafatası 195 bin yıl öncesine gidiyor. İlk insanın Doğu Afrika'da 200 bin yıl önce ortaya çıktığı düşünülüyor.


İnsanlar

NTV-MSNBC VE AJANSLAR

17 Şubat 2005 —

Araştırmayı gerçekleştiren Stony Brook Üniversitesi uzmanı Dr. John Fleagle, genetik analizlerin fosillerin 40 yıl önceki ilk belirlemelerden daha da eski olduğunu gösterdiğini vurguladı. Dünyanın en eski fosilleri 1967 yılında Etiyopya’nın güneybatısında Omo Nehri kıyısında bulunmuştu.


arsiv.ntvmsnbc.com/news/310031.asp

  • 2 Yanıt
Daha fazla göster