Bilmek istediğin her şeye ulaş

Kalp Hastalıkları

Kalp Hastalıkları Ağı ile ilgili ilk açıklamayı siz girin.

Şubat 2014

Devrim Güren, bir soruya yanıt verdi.

Kalp krizi ile kalp durması arasındaki fark nedir?

Kalp krizinde kalbin fonksiyonları az da olsa devam eder. Oysa kalp durması daha ciddi bir durumdur. 3 dakika içinde müdahale edilmezse kişi ölebilir.
Ekim 2013

Devrim Güren  yeni bir  gönderide  bulundu.

Kalp Hastalıklarından Korunmak İçin Neler Yapılmalıdır?

  • Sigarayı bırakın. Kalp
  • Sigarayı bırakamıyorsanız uzman tarafından yardım alınız ve uzman tarafından verilen ilaçları kullanınız. Kalp
  • Sigarayı bırakmak için sakız çiğneyin. Kalp
  • Dumanda durmayın. Kalp

  • Günde 30 dk haftada minimum 5 gün düzenli spor yapın. Kalp
  • Günlük egzersiz miktarını artırın ve stresten uzak durun. Kalp
  • Kilo verin. Kalp
  • Sağlıklı olan gıdaları tercih edin. Kalp
  • Omega 3, kalbi korur ve kalp hastalıklarını iyileştirmeye yardımcı olur. Kalp
  • Günlük meyve tüketimini artırın. (Günde 10 adet meyve yeterlidir) Kalp
  • Tam tahıllı ürünler tercih edin. Özellikte lif kan basıncını düzenler ve kalp sağlığını geliştirmeye yardımcı olur. Kalp
  • Keten tohumunu oldukça fazla tüketin. Çünkü keten tohumunda omega 3 ve lif oldukça fazladır. Ayrıca kolesterolü düşürmeye de yardımcıdır. Bu tohumu tek başına yemek zordur. Ancak elmanın üzerinde, salatalarda, tatlılarda ve yoğurtla birlikte yenebilir. Kalp
  • Mümkün oldukça yavaş yemek yiyin. Bunun için çatal bıçak oldukça faydalı olacaktır. Kalp
  • Porsiyonlarınızı azaltın. Kalp
  • Nabzınızı düzenli olarak kontrol edin. Kalp
  • Kolesterolünüzü 20 yaşınızda başlayarak her 5 yılda biz kontrol ettiriniz. Kalp
  • Hastalık genetik olabilir. Bu nedenle aile geçmişinizi gözden geçirin ve önlem alın. Kalp
  • Uyku düzeniniz sağlıklı olmalıdır. Bunun için günlük kafein tüketimini azaltın, her gece aynı saatlerde uyumaya çalışın, TV veya bilgisayar başında uyumayın. Ayrıca serotonin düzeyi de uyku için önemlidir. Sağlıklı bir hormonal yapı ve kardiyovasküler sistem için spor yapın. Kalp
Eylül 2013

Devrim Güren, bir soruya yanıt verdi.

Kalp sıkışması neden olur? Ne yapmamız gereklidir?

Kalbi besleyen damarlar, kolesterol, diğer yağlar, kalsiyum ve kandaki bazı maddelerin birleşerek oluşturdukları plaklar yüzünden veya tıkanabilir. Oluşan tabakanın boyutu büyüdükçe kan akımı azalır ve kalp kasının çalışması için gerekli olan oksijen alınamaz. Kişi bu durumda göğsünde, boynunda ve sırtında sıkışma veya nefes alamama hissi şeklinde tanımlanabilecek bir ağrı hisseder.

Kalpte titreme şeklinde hissedilen kalp sıkışmasının nedenleri sinirlenmek, heyecanlanmak, aşırı egzersiz yapmak, enfeksiyon hastalıklarına yakalanmak ve kansızlık gibi çeşitli sorunlardır.

Temmuz 2013

Ebru Özkan, bir soruya yanıt verdi.

Kalp çarpıntısı olanların dikkat etmesi gerekenler nelerdir?

Çarpıntının hangi durumlarda gerçekleştiğine dikkat ederseniz, çarpıntı oluşmasına da engel olabilirsiniz. Kalp çarpıntısının genel nedenleri;
  • Stres ya da anksiyete
  • Ağır egzersizler
  • Kafein ve nikotin kullanımı
  • Alkol kullanımı
  • Adet dönemi, hamilelik ya da menopoz gibi dönemler
  • Bazı uyarıcı ilaçlar olabilir.
Çarpıntıya karşı dikkat etmemiz gerekenler;
  1. Kalp çarpıntınız stresli olduğunuz zaman artıyorsa buna engel olabilirsiniz. Stresi minimum düzeyde tutun ve çeşitli rahatlama teknikleri belirleyin. Stresle başa çıkmak için; Stres ve stresle başa çıkmanın yolları yazısını okumanızı öneririm.
  2. Sigara ve alkol kullanımı kalp çarpıntılarına neden olmaktadır. Bu nedenle bu alışkanlıklarınızı bırakmanızda yarar var.
  3. Çay ve kahve tüketimi: Sürekli olarak tüketen kişiler bir zaman sonra uyarıcı etkiyi hissetmeyebilir. Ancak benim gibi fazla tüketmeyen biriyseniz 2 bardak kahve bile kalp çarpıntısına neden olabilir. Bu nedenle kendi sınırınızı belirleyin.
  4. Çarpıntısı olan kişiler az tuzlu yemeli ve tansiyonlarına dikkat etmelidir. Tansiyon yükselince çarpıntı artar.
  5. Kilo kalp sağlığının en büyük düşmanıdır. Çarpıntıların da meydana gelmesinde rol oynar. Bu nedenle fazla kilolardan kurtulmaya çalışın. Yağlı yiyeceklerden, ağır yemeklerden uzak durmalı ve çok aşırı miktarda yememeye dikkat etmek gereklidir.
Temmuz 2013

Devrim Güren, bir soruya yanıt verdi.

Sinirsel kalp çarpıntıları nasıl olur?

Kalbin hızlanması yani taşikardi şeklinde gerçekleşir. Kimi zaman ise kalp atışlarında düzensizlikle seyreden ekstrasistol denilen çarpıntı türü ortaya çıkar. Herkesin en azından bir kere yaşayabileceği bu deneyimler genelde stres veya heyecan altındayken gerçekleşir. Anksiyete veya gerginlik durumunda olan, devamlı kendini sıkıntı içerisinde hisseden insanlar sanki başlarına kötü bir şey gelecekmiş gibi bir duygu hissederler ki bu genellikle çarpıntıyla birlikte olur.
Temmuz 2013

Gonca Köse, bir soruya yanıt verdi.

Anjiyo nasıl yapılır?

Anjiyografi, atardamarın içine çok ince bir kateterin ( kateter: tıpta kateter bir vücut boşluğuna, damarına veya kanalına sokulabilen bir tüptür. ) sokulması sonucu, damarın görüntülenmesi amacıyla yapılan bir işlemdir. Hangi damara uygulanacaksa ona göre isimlendirilir. Kalp için yapılan anjiyoya kalp anjiyosu, boyun için olana boyun anjiyosu denilir. Anjiyo görüntülüme yöntemidir ancak gerekliyse anjiyo sırasında damarda darlık ve tıkanıklık varsa onun tedavisi de yapılır. Bu işleme ise anjiyoplasti denilir. Antiyoplasti; damara sokulan ince kateterin üzerinden başka bir kateter geçirilir. Damarın daraldığı kısımda kateterin ucundaki balon şişirilir. Böylece darlığı genişletmiş olursunuz. Bunun kalıcı olması için stent konulur.

Kalp Ve Damar Sağlığı

Hangi damara yapılırsa yapılsın anjiyoplasti kasıklar ve koldaki damarlardan yapılır. Hastaya çok acı veren bir işlem değildir. Lokal anestezi uygulayarak yapılır. Anormal durumlar dışında genel olarak hastalar bir gün sonra ya da aynı günün akşamında taburcu olabilir.
Temmuz 2013

Gizli Kullanıcı,  yeni bir soru sordu.

Aralık 2012

Yusuf Sarıgül, bir soruya yanıt verdi.

Kalp krizinin belirtileri nelerdir?

Göğüste sıkışma, yanma, hazımsızlık, nefes darlığı, solgunluk, terleme, yorgunluk kalp krizinin ilk belirtileridir.Ağrı, sol koldan başlayıp serçe parmağına doğru inen, boyna doğru yayılan bir ağrıdır.. Nefesiniz daralır. Alnınızda soğuk terler birikir. Kalp krizlerinin dörtte biri ise hiçbir belirti göstermeden meydana gelir.
Aralık 2012

Nazende , bir soruya yanıt verdi.

Üzgün olduğunda kalbiniz gerçekten acır mı? Sıkışır mı mesela?

Sevdiğimle ilgili üzüntülerimde acayip acır ve nefes alamam:(

Aralık 2012

Ece Naz Sonat, bir soruya yanıt verdi.

Üzgün olduğunda kalbiniz gerçekten acır mı? Sıkışır mı mesela?

Çok fazla üzgün olduğumda nefes almakta zorlandığım oluyor.
Kasım 2012

Osman Güneş, bir soruya yanıt verdi.

Kalp krizi geçiren birine nasıl bir ilk yardım uygulanmalıdır?

Kalp krizlerinde yapılan başlıca hata acil yardım servisine geç haber vermektir. Göğüste belirgin bir ağrı gözlenebilir yada bu ağrı çeneye, omza, sol kola yada mideye vurabilir bu nedenle kalp krizinin anlaşılması güçleşebilir. bu belirtiler gözlendiğinde acil yardım servisine anında haber vermek hayat kurtarır. Bunun dışında hastanın şuuru kapalıysa nabzını ve solunumunu takip etmekten başka yapılacak birşey yoktur. Fakat hasta kendindeyse en rahat ettiği şekilde bırakılmalı hareket etmesine engel olunmalıdır. Kalp masajına nabız alınamadığı anda başlanmalı önce 10 saniyede bir sonra 5 saniye de bir hasta hala dönmediyse saniyede bir ritimle masaja devam edilmelidir. Kalp masajında en önemli ayrıntı kalp durmadan masaja başlamamaktır.

Kasım 2012

Hakan, bir soruya yanıt verdi.

Kalp krizi geçiren birine nasıl bir ilk yardım uygulanmalıdır?

Kalp krizi geçiren birine maalesef fiziksel bir yardım etmemiz mümkün degil, yapılacak tek şey çok ivedi olarak bir acil servise yetiştirmek gerekiyor ve bu arada sürekli nabız kontrol edilecek, eğer kalp durursa kalp masajı uygulanır kalp atarken asla kalp masajı yapılmaz , hastane yolunda rahat nefes almasını sağlayın , dilinin geri kaçmaması için tedbir alın ağzı kontrol edin dile erisebilmede sorun varsa bir kaşıkla dili bastırıp nefes almasını sağlayın, yapılacaklar bu kadar maalesef kalp krizinde uygulanan kurtarma yöntemleri tıp eğitimi gerektiren ve teknik cihaz ve ilaçla yapılan yardımlar.

16 kişi

Konunun Takipçileri

Alt Konu Başlıkları

Henüz bu konu başlığı ile ilgili konular bulunmuyor.