Bilmek istediğin her şeye ulaş

Metabolizma

İnsanlar

Metabolizma, yapım yıkım (ya da özümleme) canlıda yaşamın sürdürülmesi sırasında gerçekleşen tüm kimyasal tepkimelerdir. Her organizma, büyüme, gelişme, ısı, hareket, üreme gibi yaşamsal etkinlikleri sürdürebilmek için dış çevreden bazı maddeler ve enerji almak zorundadır. Bu maddeler ve enerji, yaşamsal etkinliklerin sürdürülebilmesi için gereken organik moleküllerin sentezlenmesinde kullanılacaktır. Dış çevreden alınan organik ya da inorganik moleküller, ya önce parçalanarak, yıkıma uğratılarak ya da yıkıma gerek kalmadan gerekli moleküllerin sentezlenmesinde kullanılır. Daha karmaşık yapıdaki molleküllerden oluşan maddelerin organizmada, daha basit yapılı moleküllere yıkımı süreçlerine metabolizmanın katabolizma süreçleri denilir. Daha basit yapıdaki molleküllerin, daha karmaşık yapıdaki molleküllerin sentezinde kullanılması ise anabolizma tepkimeleridir. Organizmada bir reaksiyonun başlangıç maddesinden ürüne dönüşmesi süresince meydana gelen kimyasal değişikliklere ara metabolizma, bu değişiklikler sırasında meydana gelen ara ürünlere metabolitler adı verilir. Başlıca metabolizma reaksiyonları: Hidroliz reaksiyonları Kondensasyon reaksiyonları Oksidoredüksiyon (redoks) reaksiyonları Fosforilasyon reaksiyonları Transaminasyon reaksiyonları Transaçilasyon reaksiyonları Transmetilasyon reaksiyonları Transpeptidasyon reaksiyonları Karboksilasyon/dekarboksilasyon reaksiyonları

Aralık 2014

Doğan Ataman, bir soruya yanıt verdi.

Alkol metabolizmayı nasıl etkiler?

Metabolizmayı en yavaş çalıştıracak şekilde insanı geriye götürebilir!
Aralık 2014

Raskolnikov, bir soruya yanıt verdi.

Alkol metabolizmayı nasıl etkiler?

4 aşamada etkiler.
Az alındığında; etkilemez.
Normal alındığında(çakır keyf) ; Hızlandırır, zihni dahada açar, keyif verir, Çoğu insana cesaret verir.
Aşırıya kaçıldığında; Yavaşlatır, uyku getirir, unutkanlık verir, davranış bozukluğu yaratır.
Tekrarlandığında; Karaciğere ağır tahribat verir. Anesteziye karşı duyarlılık gelişir.
Ekim 2014

Abdullah Gürel, bir soruya yanıt verdi.

Acı biber yemenin vücudumuza faydaları nelerdir? Zararları var mıdır?

Yararları saymakla bitmez zararı ise bir lavoboda yaşamakla bitmez
Ağustos 2014

Ayhan Dinç, bir soruya yanıt verdi.

Çok yemek yiyip kilo almamanın nedenleri neler olabilir?

Bir kaç arkadaşımda benzer şikayetler neticesinde, mide solucanı çıkmıştı ... Ama işin doğrusunu doktorlar bilir ... .
Mayıs 2014

Gizli Kullanıcı,  yeni bir soru sordu.

Mayıs 2014

Müslüm Manaz, bir soruya yanıt verdi.

Sigarayı bırakanlar neden kilo alır?

Sigara insan boğaz yollarına direk etki eden ve boğazımızın ve nefes yollarımızın içtiklerimizi ve yediklerimizi hissederek ve tadına vararak sindirmemize yarar ama sigara bu hassasiyeti yok eder ve ayrıca beyni başka bir şeye ihtiyacı yokmuş hissi vererek onun iştahını keser ama sigara bırakılınca uzun zaman boyunca bu hissi askıya alınmış insan birden bire yediği ve içtiği her şeyden fazlasıyla tat alır ve bunun sonucunda beyin bu tadı sürekli hissetmek için insanin iradesine baskı uygular ve insan bu isteklere karşı koyamaz. Ağzının boş kalmaması onu rahatlattığı için de yedikleri hızla kiloya dönüşür ama bu kontrol edilebilir bir durumdur bence sigaradan daha zararlı değildir.
Mayıs 2014

Gökhan Gündoğdu, bir soruya yanıt verdi.

Sigarayı bırakanlar neden kilo alır?

Ağızı bir şekilde doldurma isteği! Keşke herkeste aynı etki olsa da, kilo alsa... .
Mayıs 2014

Timur Harzadın, bir soruya yanıt verdi.

Sigarayı bırakanlar neden kilo alır?

Sigaranın içinde bulunnan nikotin maddesi hem stresi azaltır hem de iştahı keser. Bu yüzden sigarayı bırakan kişinin iştahı artar. .

Sigarayı bırakan kişi genellikle kilo alır. Ancak mutlaka alacaktır diye bir kural yoktur. Kişinin hangi duygusal durumlarda sigara ihtiyacının arttığını tespit etmesi burada bir basamak olacaktır. Sigara sevgi eksikliği, değersizlik, yalnızlık, boşluk, eleştiriye tahammül edememe gibi bir çok duyguyu rahatlatır. Kişinin çocukluktan getirdiği bu problemleri fark etmesi, bununla ilgili anıları düşünmesi duygularda rahatlama yaratabilir. Çok yoğun duygu durumlarında ise bir uzmandan yardım almak gerekebilir.
Mayıs 2014

Ahmet Kalafat, bir soruya yanıt verdi.

Sigarayı bırakanlar neden kilo alır?

Sigarayı bırakanlar üzerinde yapılan araştırmalar göstermiştir ki, sigarayı bırakanlar ortalama olarak 2 – 5 kg arasında kilo alırlar. Alınan kilo miktarı içilen sigara miktarı ile orantılıdır.
Devamı için;
milliyet.com.tr/sigarayi-birakanlar-nede... .
Mayıs 2014

Ebru Özkan, bir soruya yanıt verdi.

Sigarayı bırakanlar neden kilo alır?

Sigarayı bırakanlar kesinlikle kilo alacaktır diye bir şey yok ancak genel olarak kilo aldığı bilinmektedir. Nedenlerine gelecek olursak;

  1. Sigara iştah kesici bir alışkanlıktır. Sigarayı bırakanların iştahı açılır. Ayrıca sigara dilin üzerindeki papillara zarar verdiği için tat duyusuna zarar verir, sigara bırakıldığında yemeklerden daha lezzet alındığı söylenir.
  2. Sigaranın nikotin alışkanlığının yanında bir de el ve dudak alışkanlığı yarattığını biliyoruz. Bu alışkanlığın yerini doldurmak için sürekli bir şeyler atıştırmak ihtiyacı doğar.
  3. Sigara enerji tüketimini arttırır. Sigara bırakılınca bazal metabolizma hızı düşer. Sigara içtikten sonra metabolizma hızlanır, içilen her sigara kalbin dakika 10-20 kez daha fazla vuruş yapmasına neden olur. Sigara içenlerde kalp hastalıklarının yüksek olmasının bir nedeni de aslında budur. Sigara bırakıldığında metabolik hız azalır ve olması gereken sağlıklı seviyeye düşer.
  4. Genelde yemek sonrası sigara içenler, sigarayı bıraktıktan sonra ne yapacağını bilemez yemeği nerede sonlandıracağını, hatta sonunun gelmesini istemez çünkü yemek sonrası kendini ödüllendirdiği sigarası yoktur. Bu nedenle tatlı, meyve, kuru yemiş gibi atıştırmalara devam eder.
  5. Sigara stresi ve sıkıntıyı önlemek, yalnızlığı gidermek, kendini ödüllendirmek, zaman geçirmek ve sosyalleşmek gibi çeşitli amaçlarla kullanılabilmektedir. Ruhsal doyumu sigarayla dolduran bireyin bırakma aşamaları ona mutluluk verici karbonhidratlı besinlere karşı yönelebilir.

Sigaranın zararlarının yanında alacağınız 4 5 kilonun çok fazla hesabını yapmamak gerekli diye düşünüyorum. Zararlarını engellemeniz imkansız ancak kilo vermek sizin elinizde.
Mayıs 2014

Gizli Kullanıcı,  yeni bir soru sordu.

Eylül 2013

Gizli Kullanıcı,  yeni bir soru sordu.

Temmuz 2013

Devrim Güren, bir soruya yanıt verdi.

Metabolizma ile kilo verme arasında nasıl bir ilişki vardır?

Metabolizma hızı, kişinin aldığı enerjiyi depoladığı durumlarda kilo artışını ek bir faktör olarak olumsuz yönde etkiler. Metabolizma hızı en fazla alınan besinlerden, günlük hayattaki aktivitelerden, kişinin yağ ve kas oranından, sıvı tüketiminden ve uyku düzeninden etkilenir. Kişinin metabolik hızı düşük, günlük aktivitesi az, yemek yemesine ve aldığı enerjiye dikkat etmiyorsa metabolik hızı düşer ve kilo artışı yaşar. Tersi durumda da zayıflama gerçekleşir.
Temmuz 2013

Gizli Kullanıcı,  yeni bir soru sordu.

Daha fazla

10 kişi

Konunun Takipçileri

Alt Konu Başlıkları

Henüz bu konu başlığı ile ilgili konular bulunmuyor.