Bilmek istediğin her şeye ulaş

Psikoloji

Psikoloji insan ve hayvan davranışlarını ve bu davranışlarla ilintili psikolojik, sosyal ve biyolojik süreçleri inceleyen bir alandır.

Nisan 2021

Mert Koç, bir soruya yanıt verdi.

Sırf (şu) özelliğinden ötürü (şundan) vazgeçmiyorum dedikleriniz nelerdir?

Bana zorluklar yaşattığı halde proje hocalarımdan vazgeçemiyorum.
Mart 2021

Fatih Orhun Uzun  yeni bir  gönderide  bulundu.

Helen Kaplan Üç Aşamalı Model

Helen Kaplan, psikodinamik ve fizyolojik modelleri birleştirilmesinde öncü olmakla beraber birçok cinsel terapistin öncüsü olmuştur. Psikodinamik yöntem genel olarak cinsel bozuklukları kötü çocukluk deneyimlerinden kaynaklanan endişelere yoğunlaşmış iken Kaplan kendi modelinde kısa ve uzun vadedeki nedenlerini ortaya koymuş ve bütüncül bir bakış açısı sunmuştur. Masters’dan farklı olarak Helen Kaplan cinsel tepkinin ilk evresinin heyecan değil arzu olduğu belirtmiştir.


1) Cinsel Arzu: Masters’ın ilk evresi heyecan iken Kaplan ilk evrenin “arzu” olduğunu söylemiştir. Eğer cinsel ilişkiye yönelik veya partnere yönelik bir arzu yok ise geri kalan evreler gerçekleşmemektedir. Arzunun fiziksel tetikleyicisi ise testosteron hormonudur. Testosteronun seviyelerine bağlı olarak belli problemler olabilir iken arzu evresiyle ilgili problemler genellikle karmaşık psikolojik durum ve evlilik konularıdır.


2) Heyecan: Masters’ın sertleşme ve vajinanın kayganlaşmasını kabul ederken daha detaylı olarak kullanılan ilaçlarında heyecanı etkileyebileceğini esas almıştır.


3) Orgazm: Masters’ın görüşünü bizzat kabul etmektedir.

Kaplan ayrıca sorun yaşayan çiftlerin kafalarında “cinsel fanteziler” yaratmasını önermiştir. Cinsel fanteziler genellikle performansı artırmaktadır ve keşifle beraber, bireylere zevk alma imkânı verir. Ayrıca bir kişi cinsellikten ne kadar uzak olursa, iştah gibi cinselliğe olan iştahı da artmaktadır.


Sınırlılıklar:Helen’in modeline göre cinsel istek açlığa benzetilmektedir, ne kadar cinselliğe uzak kalırsak o kadar aç oluruz. Bunun bazı süre dilimlerinde geçerliliği olabilse dahi cinsel arzuyu sadece fizyolojik değil psikolojik faktörlerde etkilemektedir. Bireyin iyi-kötü ruh hali, deprseyon veya iki bireyin birbirine hissettiği duygular cinsel arzuyu etkilemektedir.


Kaplan için cinsel fanteziler heyecan için önerilse de bireylerin birbirlerini metalaştırmasına sebep olabilmektedir. Mesela normal bir ilişki ile zevk alamayan birey fanteziler yoluyla zevk alırsa tehlikeli bir şekilde karşısındakini sadece mastürbasyon aracı olarak kullanabilir.


Kaynak: Cinsel Terapi-Irvin David Yalom

Mart 2021

Fatih Orhun Uzun  yeni bir  gönderide  bulundu.

Masters ve Johnson Heyecan Modeli

Masters ve Johns’un cinsellik konusundaki buluşlarına kadar aslında cinsellik hakkında önceden çok az şey bilindiği görülmüştür. Tabii bu çalışmalar o dönem de bile oldukça tepki almasına rağmen Masters bu konuda geri çekilmemiş ve açık olmayacak bir şekilde hatta daha doğrusu yasal olmayan şekilde araştırmalarını gerçekleştirmiştir.


Masters ve Johnson’un fikirlerine göre erkek ve kadınlarda cinsel tepkiler genital bölgedeki dolaşım dinamiklerinin değişmesi, pelvis bölgesindeki kan hacminin yeniden dağılmasıyla ve üreme organlarını saran kasların büzülmesi ile oluşmaktadır.


Bu tanımlamaya dayalı şekilde psikolojik faktörleri göz ardı eden, fizyolojik faktörleri baz alarak cinsel tepkileri 4 evreye ayırmışlardır.


1) Heyecan evresi: Genital bölge damarlarda refleks olarak genişleme sonucu oluşan kan akışındaki değişikliktir. Erkek üreme organında sertleşmeyi sağlarken, kadın üreme organında vajina kayganlaşması sağlamaktadır.

2) Plato evresi: Fizyolojik heyecanın çok yüksek olduğu ve üreme organlarının en çok kan toplandığı andır.

3) Orgazm: Genital bölgesindeki ve etrafındaki kasların kasılmasıdır. Erkeklerde bu evre iki şekilde gerçekleşmedir, ilk olarak spermlerin tutulduğu bölgedeki kasılmalar ve erkeğin kaçınılmaz bir şekilde boşalmasıdır. Erkeğin kendini tutamayacak şekilde boşalmasına “Boşalmanın kaçınılmazlığı” olarak adlandırılmıştır.

4) Gevşeme evresi: Bu evrede kaslar rahatlar ve kan akışı normalde döner. Penis normal haline dönerken vajina da kayganlaşma bitmektedir. Bulgulara göre erkekler tekrar seks yapmak için bir süre beklemesi gerekmektedir ve bu zamana “inatçı zaman” denmektedir, kadınlar ise beklemeye gerek duymadan defalarca orgazm olabilirler.



Sınırlılıklar: Heyecan modeli fizyolojik bazlı olduğu için ve psikolojik faktörleri göz ardı ettiği için bazı konularda eksik kalmıştır.

Heyecan evresi direkt fizyoloji ile bağlantı kurulsa da öznenin karşısındaki insana hissettiği, arzulaması ve kendisine yönelik psikolojik faktörleri heyecan evresini etkilemektedir. Örnek vermek gerekirse bir birey duygusal açıdan olumlu hissettiği bir kişiyle yaşadığı cinsel ilişkinin hazzı ile duygu beslemediği kişiyle yaptığı ilişkinin hazzı farkı olabilmektedir.

Motivasyon cinsel ilişkide oldukça önemli bir psikolojik faktördür. Motivasyon, uyarılma ve orgazmı etkilemektedir. Motivasyon bireyden bireye değişmekte olmakla beraber cinsel fanteziler veya cinsel denemeler motivasyonu artırabilmektedir.

Heyecan modeli devrim niteliğinde bir model olmakla beraber birçok modelin ve yöntemin öncüsü olmuştur. Bu modelden sonra ortaya çıkan modeller psikolojik faktörleri baz almıştır ve daha gelişmiş şekilde uygulanmıştır.


Kaynak: Cinsel Terapi-Irvin David Yalom
Aralık 2020

Turgut Tükenmez, bir soruya yanıt verdi.

Sırf (şu) özelliğinden ötürü (şundan) vazgeçmiyorum dedikleriniz nelerdir?

Yeni yerler görüp imkansızlıklar içerinde bir şekil oralarda yaşama hissinden vazgeçemiyorum.
Eylül 2020

Gökhan Biçer, bir soruya yanıt verdi.

İnsan ruhunu maddeye dökecek olursanız neye benzetirdiniz?

Lav. Dış dünyaya açılmadan önce sıcak ve akıcı ama dış dünya ile tanışınca soğuk ve sert.
Eylül 2020

Gökhan Biçer, bir soruya yanıt verdi.

İnsan niye hep daha fazlasını istiyor?

İnsan sosyal bir canlı, toplumun üyesi olarak, diğer insanlarla beraber yaşıyor. Bu yaşam biçimi, diğer bireylerde olup da kendinde olmayana özendiriyor. İkinci olarak, bazı bireyler, toplumun kalabalık ve alım gücü potansiyelini görüp, ürettikleri veya ticaretini yaptıkları şeyler (mal da olabilir hizmet de olabilir) konusunda toplum üyelerini özendiriyorlar. Burada onların daha fazlasını istemelerini sağlarken aslında suyun başındaki bu özendiriciler de kendileri için daha fazlasını istiyor.
Ekim 2019

Mehmet Ortaç, bir soruya yanıt verdi.

Haziran 2019

Siran Camgöz  yeni bir  gönderide  bulundu.

Dejavu Gerçeği

Dejavu Nedir?

Bir olayı daha önceden yaşamış olma hissine Dejavu denir. ‘’ Ben bu olayı daha önce yaşamıştım’’ hissi oluşurken diğer yandan da aslında yaşandığının mümkün olunmayacağını kişi bilir. Kelime kökeni olarak Fransızca’ dan gelen sözcük, déjà (daha önceden) ve voir (görmek) kelimelerinden oluşur, yaşanılan bir olayı daha önceden yaşamış veya görülen bir yeri daha önceden görmüş gibi hissetme, o an için yaşanılan anı daha önceden yaşamışlık hâlinin adıdır Dejavu. Olayın daha öncesinde yaşandığını hissedenler konu ile ilgili herhangi detay kısmını hatırlamazlar.Dejavubir hastalık olmamasına rağmen yapılan çeşitli araştırmalara göre, bu hissiyatın sürekli tekrarlanması durumunda o zaman hastalıktan şüphelenilebilir ve bir uzmana görünmekte fayda görülür. Bu konudaki bilimsel açıklamalar çok önemlidir.

Dejavu Hissinin Nedenleri

Dejavukelimesi tarihte ilk olarak 1876 yılında Fransız Fizikçi Emile Boiraç tarafından kullanılmış, literatüre ise 1928 yılında Edward Titchener'in Bir Psikoloji Kitabı isimli eserinde geçmiş ve bu şekilde tanımı konulmuştur. İnsan beyni, olayları algılar ve insanda bulunan en gelişmiş araçtır buna göre Dr. Titchener, dejavu hissini şu şekilde tanımlar: ‘’Beyin; yaşanılana, gerçekleşene yönelik kesin bir algı üretemediyse kısmi bir algı yaratır ve bu kısmi algı da dejavu hissinin yaşanmasına neden olur. Beynin sağ ve sol lobu ile ilgili olan bu kısmı şu şekilde de tanımlamak mümkün. Beynin sağ lobu ile sol lobunun arasında kaynaklanan milisaniyeden bile daha küçük bir zaman farkı nedeni ile, bir taraf diğer taraftan önce olayı algıladığı için diğer lob sanki olayı daha önce yaşamış gibi olur. Bilimsel açıklamasının yanı sıra seyahat etmekte dejavuhissini tetikliyor. Yeni yerlere gidip, yeni şeyler keşfetmek ile bu duygunun tetiklendiği söylenebilir. Araştırmalar sıklıkla seyahat eden insanların bu duyguya sıklıkla kapıldığını ortaya koyuyor.

Dejavu Kimlerde Görülür?

Dejavu özellikle epilepsi hastalarda sıklıkla yaşanır, yaşanılan dejavu örnekleri sık oluyor ise epilepsi olup olmadığı ile ilgili uzmana başvurmak önemlidir. Tarih boyunca dejavu, şizofreni, şiddetli panik ve korkuya sebep olan kaygı ve kişilik bozukluklarıyla ilişkili görülse de hastalıklarla ilişkisi bilimsel olarak tam olarak ortaya konamamıştır.Dejavuhissi gençlikte daha fazla hissedilmesine rağmen sayı olarak demek gerekirse ayda birden fazla olmaz. Yetişkinlerde ise bu durumun yaşanması stres, yorgunluk, asabiyet veya farklı sebeplerden kaynaklanır. Yaş ilerledikçe, 40-50 yaşlarına gelindiğinde dejavu yaşama hissi yarıya iner. 60'larda ise senede bir kez veya daha az görülür.
Ekim 2018

Ercan Erdi, bir soruya yanıt verdi.

Psikoloji konulu önerebileceğiniz filmler nelerdir?

Konu biraz eski farkındayım ancak psikoloji konulu filmlerin neredeyse hepsini izledim diyebilirim en azından bulabildiğim ve bildiğim hepsini. Genelde bu tarz filmleri sinemia, film beyi veya sinefil gibi öneri ve liste sitelerinden bulmaya çalışıyorum. İzlemeyenlere Akıl oyunları, başrollerinde Leonardo DiCaprio'nun bulunduğu zindan adası ve guguk kuşu filmlerini öneririm. Aklıma geldikçe buradan yazacağım.

2668 kişi

Konunun Takipçileri

İlgili Konular

Takıntı

60 Kullanıcı   14 Soru   46 Yanıt

İkna Teknikleri

92 Kullanıcı   2 Soru   4 Yanıt

Melankoli

20 Kullanıcı   4 Soru   65 Yanıt

Öğrenilmiş Çaresizlik

87 Kullanıcı   4 Soru   37 Yanıt

Halüsinasyon (Varsanı)

13 Kullanıcı   4 Soru   9 Yanıt

Hipnoz

38 Kullanıcı   11 Soru   20 Yanıt

Obsesyon

8 Kullanıcı   6 Soru   9 Yanıt

Sendrom

11 Kullanıcı   8 Soru   15 Yanıt

Bipolar Duygulanım Bozukluğu

27 Kullanıcı   10 Soru   29 Yanıt

Kişilik Bozukluğu

35 Kullanıcı   16 Soru   61 Yanıt

Sınırdaki Kişilik Bozukluğu (Borderline)

11 Kullanıcı   3 Soru   11 Yanıt

Baskı

5 Kullanıcı   4 Soru   5 Yanıt

Ruhsal Sorunlar

32 Kullanıcı   14 Soru   45 Yanıt

Terapi

40 Kullanıcı   12 Soru   22 Yanıt

İnsan Psikolojisi

304 Kullanıcı   63 Soru   351 Yanıt

Psikoterapi

149 Kullanıcı   62 Soru   210 Yanıt

Kendilik Psikolojisi

37 Kullanıcı   21 Soru   83 Yanıt

Utangaçlık

5 Kullanıcı   4 Soru   14 Yanıt

Konuşma Terapisi

6 Kullanıcı   3 Soru   3 Yanıt

Davranış Terapisi

9 Kullanıcı   2 Soru   7 Yanıt

Duyusal Analiz

6 Kullanıcı   5 Soru   8 Yanıt

Psikolojik Testler

15 Kullanıcı   2 Soru   4 Yanıt

Gelişim Psikolojisi

21 Kullanıcı   7 Soru   26 Yanıt

Eğitim Psikolojisi

10 Kullanıcı   2 Soru   47 Yanıt