Bilmek istediğin her şeye ulaş

Psikolojik Bozukluklar

Psikoloji Araştırmaları

Psikolojik Bozukluklar

Temmuz 2015

Tarık Gandur, bir soruya yanıt verdi.

Çay içmek kişilerde nasıl bir etki bırakıyor. Çay terapi adı altında çalışmak istesem ne kadar doğru bir karar vermiş olurum?

Çay içmenin insanda bıraktığı etki kişiden kişiye ve elbette nasıl bir çay içtiğine göre değişir. Siyah çay da dediğimiz bildiğimiz çayda kafein vardır. Kafein uyarıcı bir etkiye sahiptir ve rahatlatmaz aksine uyarır ve bir tetikte olma hali yaratır. Elbette çok çay içinler bu hali hissetmeyebilirler.

Çay terapisi diye bilimsel bir yöntem yoktur. Sanılanın aksine psikoterapi dediğimiz süreç oldukça karmaşık ve uygulaması zordur. Dışarından bakıldığından sadece konuşmak veya rahatlatmak olarak görülebilir ancak böyle değildir. Tam tersine kişi bazen terapiden rahatlamış değil aksine daha da gerilmiş olarak ayrılabilir. İyileşme ve davranış değişikliği ille de rahatlama ile gelecek diye bir kaide yoktur.
İyi bir terapist olmak için öncelikle çok iyi bir psikoloji bilgisine sahip olunmalı dolayısıyla ruh sağlığı uzmanı olunmalıdır (psikolog, psikiyatrist, pdr). Bu tek başına yetmez, psikoterapi kuramsal eğitimin yanında usta-çırak ilişkisine dayalı süpervizyon eğitimi ile öğrenilir. Bazı terapi akımları en az 100 saat süpervize edilmiş seans yapmamış kişiyi terapist olarak tanımazlar. Son yıllarda çıkan ve 15-20 günlük eğitimler ile öğrenilen NLP gibi yöntemler ise bilimsel dayanaktan yoksundurlar. Bu yöntemlerin veya herhangi başka bir yöntemin bilinçsiz bir şekilde kullanılması karşı tarafa kalıcı olabilecek psikolojik zararlar verebilir.

Tüm bu saydığım sebeplerden dolayı ben sizin çay terapisi adı altında bir yöntem ile insanların ruh sağlıklarına müdahale etmenizi önermem. Dünyada pek çok sayıda terapi ekolü ve ondan daha da fazla teknik ve müdahale biçimi vardır. Bu sebepten olsa gerek çay ile bir terapi yaklaşımı geliştirmek hiç aklıma gelmedi.

Meditasyon ise ayrı bir konu. Çay meditasyona yardımcı olarak kullanılabilir. Meditatif teknikler de psikoterapide yardımcı olarak kullanılabilir. Ancak meditasyon bir terapi değildir.
Nisan 2015

Abdullah Gürel, bir soruya yanıt verdi.

Çay içmek kişilerde nasıl bir etki bırakıyor. Çay terapi adı altında çalışmak istesem ne kadar doğru bir karar vermiş olurum?

Kahvenin 40 yıl hatırı vardır derler ama bana güzel bir çay yapsın çocukluktan başlayayım anlatmaya...
Çay güzel bir terapi midir bana göre evet.
Nisan 2015

Gökay Ata, bir soruya yanıt verdi.

Çay içmek kişilerde nasıl bir etki bırakıyor. Çay terapi adı altında çalışmak istesem ne kadar doğru bir karar vermiş olurum?

Açıkçası daha öğrenciyim ama çay terapiyi ilk defa duyuyorum. Elbette ön yargıyla yaklaşmamak lazım ama çayla terapi olur mu dersen olmaz gibi geliyor. Rahatlatır vb. fizyolojik etkileri vardır ama psikolojik boyutunun olduğunu düşünmüyorum.
Nisan 2015

Çay Çek, bir soruya yanıt verdi.

Çay içmek kişilerde nasıl bir etki bırakıyor. Çay terapi adı altında çalışmak istesem ne kadar doğru bir karar vermiş olurum?

Çay içmek insanlarda rahatlatıcı bir etki bırakır, tabii bu içilen çaya göre değişiklik gösterir. Pek çok strese karşı içilebilecek çay olduğu gibi Japon çay seremonilerinde kullanılan toz yeşil çay matcha da rahatlatıcı özelliğe sahiptir. Ayrıca çayı meditasyonda kullanımı ve çay banyosu ile rahatlama örnekleri Asya'da çok fazla mevcuttur.
caycek.com/cay-meditasyonu/
caycek.com/cay-banyosu/
Ekim 2014

Winterwitch,  yeni bir soru sordu.

Temmuz 2014

Amber Dalmaz Urfalı, bir soruya yanıt verdi.

Sürekli bilinçaltı rüyalar görmek bir psikolojik sorun habercisi midir?

Bilinçaltı rüya daha önce karşılaştığım bir kavram değil doğrusu. Rüyanın beyinde pek çok fonksiyonu vardır. Rüyaların terapide değerlendirmesi, şu anda dinamik terapiler, geştalt terapi gibi varoluşçu yaklaşımlarda söz konusu. Geştalt yaklaşımı açısından ise, rüyada görülen her kişi, nesne ya da durum rüyayı gören kişiye ait özelliklerin bir temsili olarak ele alınır. Dolayısıyla rüyanın genel geçer bir yorumu olamaz, rüyayı gören kişi için anlamı terapi içerisinde o da gerekli görülmesi durumunda, çeşitli şekillerde çalışılabilir. Bu açıdan, rüya görüyor olmanın da, kişinin ihtiyaçlarının ne olduğunu fark etme konusunda daha hazırlıklı olduğunun göstergesi olarak düşünülür. Yani rüya görmek aslında sağlıklıdır. Bununla birlikte eğer kişi, sürekli kabuslardan uyanıyorsa günlük yaşamda da yaşanan stres faktörleri söz konusuysa, bu konuda bir sorun olup olmadığı üzerinde düşünebilir.
Temmuz 2014

Tarık Gandur, bir soruya yanıt verdi.

Sürekli bilinçaltı rüyalar görmek bir psikolojik sorun habercisi midir?

Soruya soru ile cevap vermek gibi olacak ama, bilinçaltı rüya ne demek?
Rüyaların psikolojik olarak ne anlama geldiği hangi yaklaşım açısından baktığınız ile doğrudan alakalıdır. Örneğin psikanalitik bir bakış ile bakarsanız gördüğünüz her rüya bir semboller yumağıdır ve yorumlanması analiznin yapılması gerekir.
Ancak bu durum her yaklaşım için geçerli değildir. Bazı yaklaşımlar rüya da görülenlerin tesadüfi olduğunu bazıları ise rüyanın beynin bilgiyi yeniden işlemesinin bir sebebi olduğunu söyler.
Bilinçaltı kavramı -ki aslında bilinçaltı yanlış bir ifadedir, bilinçdışı demek daha uygun olacaktır- Freudiyen bir kavramdır ve pek çok yaklaşım tarafından reddedilmektedir.
Yukarıdaki sebeplerden dolayı bilinçdışı ve rüya içeren bir sorunun tek ve 100% doğru bir yanıtının olması mümkün değildir.
Haziran 2014

Mine, bir soruya yanıt verdi.

Sürekli bilinçaltı rüyalar görmek bir psikolojik sorun habercisi midir?

hayır ama geçmişte yaşadığınız, sizi etkilemiş olan ve düşünmekten kaçtığınız dolayısıyla bilinçaltının derinliklerine ittiğiniz şeyleri rüyanızda görüyor olabilirsiniz.
Bunları rüyanızda görmeniz, günlük hayatta farkında olmadığınız bu sıkıntıların bir göstergesi olabilir ve sizi üzen, korkutan vs. olayları zihninizde çözümlemeniz için bir uyarı olarak kullanabilirsiniz.
Haziran 2014

Ismail Barış Salman, bir soruya yanıt verdi.

Şizofren bir insanın zekası normalden çok daha üstün olabilir mi?

Şizofreni ve zeka düzeyi arasında anlamlı bir ilişki yoktur. Ne çok zeki olmak ne de çeşitli şekillerde zeka gelişiminin bozulması ve şizofreni ile ilişkili değildir.
Ancak şizofreni zekanın kullanımının aksamasına sebep olabilir.
Haziran 2014

Russel Westbrook, bir soruya yanıt verdi.

Bağırma ihtiyacı hissetmek anormal bir durum mudur?

Reaksiyona dönüşüyor bazen elinde olmadan bağırabiliyorsun sevinç ya da üzüntüden. NBA maçlarında bench'te çok rastlanır.
Haziran 2014

Russel Westbrook, bir soruya yanıt verdi.

Pazartesi sendromuna neden olan nedir?

İş gerekliliklerinin verdigi uyum kurallarının zorunluluğu
Mayıs 2014

Beşire Mansız Tozar  yeni bir  gönderide  bulundu.

alkislarlayasiyorum.com/icerik/116860/in... izlerken çok keyif aldığım bir kısa film...

İnside - Kısa Film - Video - Alkışlarla Yaşıyorum

Çoklu kişilik bozukluğu (dissosiyatif bozukluk) şizofreniyle çok karıştırılır fakat farklıdır. İki veya daha fazla birbirinden ayrı kimlik ve kişiliğin aynı kişide bulunması ve bu farklı kişiliklerin birbirinden farklı davranış, ilişki kurma biçimi ve tutumlar içine girmesi ile karakterizedir. Bu kimliklerden ya da kişilik durumlarından en az ikisi kişinin davranışlarını zaman zaman denetim altında tutar. Kişilik sayısı genelde 5-10 arasındadır. Bir kişilikten diğerine geçiş anidir. Hasta genelde diğer kişiliğe ve onun baskınlığı sırasında yaşadığı olaylara amnestiktir, hatırlamaz. Tedavide öncelikle farklı kimlikler ayrı ayrı tanımaya çalışılır, bozukluğa sebep olan travma değerlendirilir ve en son aşamada kimliklerin birleştirilmesini sağlamak gerekir. Çok ender görülen bu psikolojik rahatsızlığı anlatan güzel bir kısa film....

36 kişi

Konunun Takipçileri

İlgili Konular

Anhedoni (Haz Yitimi)

3 Kullanıcı   1 Soru   2 Yanıt

Psikopat

22 Kullanıcı   16 Soru   44 Yanıt

İletişim Bozuklukları

16 Kullanıcı   7 Soru   21 Yanıt

Pedofili

1 Kullanıcı   3 Soru   19 Yanıt