Bilmek istediğin her şeye ulaş

Sağlık

Sağlık hakkında merak ettikleriniz...

Haziran 13 - 00:28

Mehmet Ortaç, bir soruya yanıt verdi.

Yürüyüş yapmak mı yoksa bisiklet sürmek mi daha verimlidir?

Bence bisiklet daha verimlidir. Sonuç itibariyle daha zorlayıcı bir aktivite ve daha fazla kas grubu çalışıyor.
Mart 2019

Enes Yahya, bir soruya yanıt verdi.

Yürüyüş yapmak mı yoksa bisiklet sürmek mi daha verimlidir?

Önce verimin parametresini açıkla. Sonra nasıl ölçeceğimizi?
Keyif açısından verim mi?
Kalçanı eritmek için mi?
Total kalori mi?
Kız düşürmek için mi?
Çok yer gezerek kalori yakmak için mi?

Yani bu soruyu soranı da, soruya cevap veren sığ görüşlü ilk anladıkları söze cevap verenlere de eksi verdim.
Eylül 2018

Fatih Mermut, bir soruya yanıt verdi.

Karabasan veya asıl adı ile uyku felci nedir?

Şu sıralar aşırı sık yaşıyorum en az haftada 1. Fakat sırt üstü yatmıyorum sırt üstü yatmayı sevmem. Yan yattığım halde oluyor karabasan olduğuna inanmıyorum. Dün gece oldu en son çok bilinçliydim hatta o anda kalkmayı becerirseniz astral seyahate geçiş yaparsınız diye bir yazı okumuştum. Dün gece denedim gözlerim kapalıyken vücudumun bedenden çıktığını ciddi anlamda uçtuğumu hissettim fakat gözlerimi açtığımda yatakta hareketsiz yatıyordum. Gözlerim açıkken denedim başaramadım. Fakat ilginçtir belki ama ben uyku felci geçirmeyi 4 gözle bekliyorum çok zevk alıyorum. Mutlu oluyorum. Garip bi duygu tatmin ediyor beni açıkçası.
Eylül 2018

Fatih Mermut, bir soruya yanıt verdi.

Sık sık uyku felci geçirip sonra bu rahatsızlıktan kurtulmak mümkün müdür?

Şu sıralar aşırı sık yaşıyorum en az haftada 1. Fakat sırt üstü yatmıyorum sırt üstü yatmayı sevmem. Yan yattığım halde oluyor karabasan olduğuna inanmıyorum. Dün gece oldu en son çok bilinçliydim hatta o anda kalkmayı becerirseniz astral seyahate geçiş yaparsınız diye bir yazı okumuştum. Dün gece denedim gözlerim kapalıyken vücudumun bedenden çıktığını ciddi anlamda uçtuğumu hissettim fakat gözlerimi açtığımda yatakta hareketsiz yatıyordum. Gözlerim açıkken denedim başaramadım. Fakat ilginçtir belki ama ben uyku felci geçirmeyi 4 gözle bekliyorum çok zevk alıyorum. Mutlu oluyorum. Garip bi duygu tatmin ediyor beni açıkçası.
Temmuz 2018

Abdullah Gürel, bir soruya yanıt verdi.

Yürüyüş yapmak mı yoksa bisiklet sürmek mi daha verimlidir?

Bana göre ikisi de verimlidir uzun yürüyüşler hem insanı fiziksel olarak hemde ruhen çok iyi geliyor bisikleti de bir o kadar faydası vardır . Ama en son bir yer de okuduğum bir yazıda Sertap Erener şu an hapını kullandığı telomer hapları insanın hücrelerini yenilemesini sağlayarak yaşlanmaya karşı etkili oluyormuş hap kullanmak yerine günde 30 dk yürüyüşün de bu etkisi olduğu söyleniyor.
Mayıs 2018

Faydalı Şeyler  yeni bir  gönderide  bulundu.

Maydanozun faydaları

1911

Maydanozun faydaları saymakla bitmeyecek kadar çoktur, bunlardan bazılarını paylaşmak gerekirse:
  • Kaynatılmış maydanoz suyu ile cildinizdeki sivilcelere pansuman yapabilirsiniz,
  • Saçlarınızı sirkeli maydanoz suyu ile yıkarsanız uzamasını hızlandırırsınız,
  • Mide bulantısını giderir,
  • Böbrek taşlarının düşürülmesinde yardımcı olur,
  • Diş eti kanamalarının önlenmesinde etkilidir,
  • İştah açar, Ateş düşürür,
  • Yaraların kapanmasında yardımcıdır,
  • Bayanlarda adet kanamalarının düzenlenmesinde yardımcı olur,
  • Maydanoz tazesi ya da pişmiş halde tüketilsin iyi bir uyku ilacıdır,
  • Suyu kaynatılıp göze pansuman yapılırsa, gözdeki iltihaplara iyi gelir,
  • Selülit tedavisinde kullanılır,
  • Romatizma ve Gut hastalıklarına iyi gelir,
  • Karaciğer hastalıklarına karşı etkilidir.
C vitamini, E vitamini, folik asit ve A vitamini madeni olan bir bitkidir. Her gün yenecek sekiz ila on dal maydanoz bir günlük C vitamini ihtiyacınızın %50’sini karşılar.

Sorularına yanıt olabilecek Faydalı Bilgiler için bizi ziyaret edebilirsiniz.
Şubat 2018

Ceyhun Acarı, bir soruya yanıt verdi.

İnflamazom nedir?

evet inflamazom kaspaz 1 aktivasyonunu sağlar ancak kaspaz 1 IL-1 tarafından aktive edilemez tam tersi olur. Yani kaspaz 1 IL-1 i aktive eder. Bunu da proİL-1 in İL -1 e dönüşümünü sağlayarak yapar
Aralık 2017

Newssaglik, bir soruya yanıt verdi.

Yol tutması nasıl önlenir?

Mideniz iç kulak dengeniz bozulduğundan bulanır. Örneğin geminin sallanması midemizi bulandırır çünkü iç kulak bu sarsıntıdan etkilenir. Eğer otobüs ya da araba da mideniz bulanıyorsa yolu görecek şekilde oturun ve sabit noktaya bakmaktan kaçının. Eğer arka koltuktaysanız ön camdan yolu izleyin. Son tavsiyem ise şu olacak: Hareket halinde gazete, kitap, telefon vs bir şeyle uğraşmayın. Bu yol tutmasını arttırır.

1019 kişi

Konunun Takipçileri

İlgili Konular

Aft

16 Kullanıcı   4 Soru   24 Yanıt

Kilo

132 Kullanıcı   58 Soru   145 Yanıt

Denge

17 Kullanıcı   3 Soru   8 Yanıt

Grip

11 Kullanıcı   11 Soru   16 Yanıt

Egzama

4 Kullanıcı   2 Soru   2 Yanıt

Domuz Gribi

3 Kullanıcı   0 Soru   0 Yanıt

Kuş Gribi

3 Kullanıcı   1 Soru   3 Yanıt

Kıl Dönmesi

3 Kullanıcı   4 Soru   7 Yanıt

Çocuk Sağlığı

40 Kullanıcı   22 Soru   40 Yanıt

Tırnak Batması

1 Kullanıcı   7 Soru   7 Yanıt

Tansiyon

12 Kullanıcı   11 Soru   16 Yanıt

Detoks

10 Kullanıcı   4 Soru   5 Yanıt

Bel Fıtığı

13 Kullanıcı   6 Soru   6 Yanıt

Kulak Çınlaması

7 Kullanıcı   5 Soru   6 Yanıt

Röntgen

1 Kullanıcı   3 Soru   3 Yanıt

Otizm

14 Kullanıcı   12 Soru   26 Yanıt

Beslenme Alışkanlıkları

69 Kullanıcı   91 Soru   256 Yanıt

Uyku Sorunları

39 Kullanıcı   39 Soru   119 Yanıt

Sağlıklı Yaşam

323 Kullanıcı   176 Soru   379 Yanıt

Liposuction

4 Kullanıcı   2 Soru   5 Yanıt

Sağlık Yönetimi

11 Kullanıcı   0 Soru   4 Yanıt

Andropoz

0 Kullanıcı   3 Soru   3 Yanıt

Yaralanmalar

2 Kullanıcı   1 Soru   2 Yanıt

K.B.B. (Kulak Burun Boğaz)

5 Kullanıcı   5 Soru   5 Yanıt

Halk Sağlığı

1 Kullanıcı   0 Soru   0 Yanıt