Bilmek istediğin her şeye ulaş

Yastık

Koltuklar ile süs aksesuar olarak ve yatak ile yorgan ile uyku durumunda kulanılıyor.

Mayıs 2014

Devrim Güren, bir soruya yanıt verdi.

İdeal bir yastıkta hangi malzeme kullanılmalıdır?

Sizin yatış pozisyonunuza ve mevcut durumunuza göre değişir. Öncelikle bilmelisiniz ki en pahalı yastık en iyi yastık değildir. Mesela kaz tüyü yastıklar çok pahalıdır fakat siz uykuda yan yatıyorsanız kaz tüyü sizin için iyi bir seçim değildir. Çünkü yan yatıyorsanız başınızın yüksekte durması gerekir fakat kaz tüyü yastığa başınızı koyunca -tabiri caizse- gömülürsünüz. Sırt üstü yatıyorsanız sert yastıklara -dolayısıyla sert dolgulara- ihtiyacınız yok çünkü bu kez başınız fazla yukarıda kalır. Eğer yüzü koyun yatıyorsanız elbette yumuşak dolgulu bir yastık gerekli.

Ayrıca bir de malzemenin doğal veya sentetik meselesi var. Eğer alerjiniz yoksa doğal yastık öneririm fakat alerjiniz varsa doğal dolgulu yastıklar size geceyi zindan edebilir. Evet! Siz gittiğinizde mevcut uyku hallerinizi anlatın yine de. Müşteri temsilcileri bilir. Size duruma göre bir yastık önereceklerdir.
Şubat 2014

Yunus Emre Bayraktar, bir soruya yanıt verdi.

Yastık seçiminde nelere dikkat edilmelidir?

Yastık genellikle boyun uzunluğu, baş ağırlı, boyunla ilgili problemler, alçak yüksek alışkanlığı gibi unsurlar gözetilerek seçilmektedir.

Bir çok veri bir araya toplanarak deneyimli bir satıcıdan alınması kesinlikle başarı oranını arttırmaktadır.
Aralık 2012

Ebru Özkan, bir soruya yanıt verdi.

Başımızın altında yastıkla daha rahat uyumamızın sebebi nedir?

Baş altına koyulan yastıkla daha rahat uyumanın nedeni boyun omurları şekline ve anatomik yapıya bağlıdır. Omurganın yapısı 'S' şeklindedir.



Yastık



Boynu desteklemek amacıyla kullanılan yastık kadar yatılan yatağın sert ve yumuşaklık ayarı da çok önemlidir. Resimdeki 6 numarada omurganın dorsal (sırt) kısmındaki çıkıntılı kısmı görebilirsiniz. Bu bölgenin yaptığı basıncı engellemek için yastık kullanırız. Başın altına konulan yastık aradaki boşluğu kapatır. Bu sayede doğrusal bir yapı kazanılmaya çalışılır.


Ayrıca başın altına konulan yastık hava geçişini kolaylaştırır. Nefes alımında önemli bir etkendir.


Sağlıksız bir yatak kullanmak ve yastık kullanmamak çeşitli omurga hastalıklarına yol açabilir.

Kifoz: Kambur, olarak da bilinir. Üst sirt eğriliği yaygın bir durumdur.


Yastık


Lordoz: Bel bölgesinde meydana gelen omurgalarda görülen içe doğru kıvrım oluşma durumudur.

Yastık

Skolyoz: Omurganın göğüs veya bölgelerinde görülebilen, yana doğru eğriliğidir.

Yastık

Aralık 2012

Ece Naz Sonat, bir soruya yanıt verdi.

Başımızın altında yastıkla daha rahat uyumamızın sebebi nedir?

Çünkü uyuduğumuz zaman başımız düşer.Doğru bir yastık,boynun sahip olduğu eğimi yatarken de korumasına yardımcı olur.Yastıksız uyuduğumuzda kas ve sinirlerde bir gerilme meydana gelir.

Kasım 2012

Yunus Emre Bayraktar, bir soruya yanıt verdi.

Yastık seçerken nelere dikkat etmeliyiz? Visco yastıklar sağlıklı mıdır?

Yastık kişiye özel bir üründür ve ergonomik olarak onlarca çeşiti vardır. Çeşitli kriterlere göre seçim ve eleme yapılması gerekmektedir.
  • Uyku alışkanlıkları
  • Alçak Yüksek Yastık Tercihi
  • Boyun yapısı
  • Omuz Yapısı
  • Sertlik ve Yumuşaklık Tercihi
  • Alerjik Durum
  • Boyun Problemleri
  • Vücut Isısı bunlardan sayılabilecek en önemlileridir.
Standart yün, pamuk, silikon elyaf, kaz tüyü gibi ürünlerde yastığa şekil vermek çok zor olduğundan dolayı visco ve latex yastıklar bu konuda iyi verim verebilmektedirler. Alışma problemleri görülsede ilk başlarda eğer doğru ve uygun bir yastık seçtiyseniz sonraları daha rahat bir uyku deneyimine doğru yol almış olursunuz.

Visco Yastıkların diğer yastıklara karşı farklı ek avantajları da vardır.
  • Daha ergonomik ve kişiye özel üretilebilmesi.
  • Daha fazla çeşit sunabilmesi
  • Karşı basıncı minimuma indirgeyerek özellikle şah damarı üzerine yattığınızda kan dolaşımını engellemeyerek beyne daha çok kan ve dolayısıyla oksijen gitmesini sağlayarak daha dinç bir uyku uyunması.
  • Boyun anatomisini ideal seviyede tutarak boyun kaslarının kasılmaması ve sonucunda gece boyunca kasların dinlenmesi sonucu boyun ağrılarını azaltması/sonlandırması.
Yukarıdakiler başlıca artıları olarak sayılabilirler.
Ekim 2012

Melis H, bir soruya yanıt verdi.

Yastık seçerken nelere dikkat etmeliyiz? Visco yastıklar sağlıklı mıdır?

Herkesin kendi yatış şekline ve omurgasını destekleyecek türde yastıklar seçmesi önemlidir. Herkes için sağlıklı olan yastık türü de farklı olabilir. Örneğin bir reflü hastası bile özel durumundan dolayı farklı bir yastık kullanması gerekir. Visco türü yastıklarda tür türdür. Destekleme potansiyelleri sebebiyle tavsiye ediliyorlar. Ben de kullanıyorum. Açıkçası ilk bir hafta uykumu tam toparlayamadım, belki de psikolojiktir. Ama o zamandan beri uykularımdan gerçekten verim alır oldum. Kişisel tecrübemle öneriririm.
Ekim 2012

Ece Naz Sonat, bir soruya yanıt verdi.

Yastık seçerken nelere dikkat etmeliyiz? Visco yastıklar sağlıklı mıdır?

Visco yastıklar boyun ve sırt problemleri yaşayanlar tarafından tercih edilmelidir. Ben de almıştım ama yanlış bir seçim yapmışım çünkü eğer boyun ağrınız varsa geçiriyor,yoksa boyun ağrılarınız başlıyor. Doğru yastık yastığın şekli, uyku pozisyonu, yastıktaki dolgu malzemesi ve medikal problemler dikkate alınarak seçilir.
Ekim 2012

Unknown, bir soruya yanıt verdi.

Yastık seçerken nelere dikkat etmeliyiz? Visco yastıklar sağlıklı mıdır?

  • Omurganızı nötr bir pozisyonda desteklemeli
  • Uyku pozisyonunuzu desteklemeli
  • Alerjik bir yapınız varsa, akarlara karşı dirençli, hipoalerjenik malzemeden üretilmiş olmalı
  • Rahat ve esnek olmalı

2 kişi

Konunun Takipçileri

Alt Konu Başlıkları

Henüz bu konu başlığı ile ilgili konular bulunmuyor.