Beyaz Çay Nedir? Faydaları Nelerdir?

Mart 2014 | Ufuk Aktaş, Bilgisayar Programcısı
Beyaz çay, en az bilinen, ancak yüksek antioksidan özelliğiyle en sağlıklı çay tipidir.

1911

Beyaz Çay Nedir?

Siyah çay, yeşil çay ve beyaz çay, tümü de aynı bitkiden elde edilirler. Ancak toplanma zamanları ile toplandıktan sonra geçirdikleri işlemler farklıdır.

Siyah çay en yoğun işlem gören çeşittir. Yeşil çay çok az işlemden geçer ve az miktarda mayalanmasına izin verilir. Antioksidan içeriği yüksektir. Ancak beyaz çay hiç mayalanmadığı için antioksidan yoğunluğu 3 misli fazladır.

Beyaz Çayın Sağlığımıza Faydaları
- Kalp sağlığını korur
- Kolestrolü düşürür
- Serbest radikalleri nötralize ederek kanserden korur
- Kilo vermeye yardımcı olur