Epsom Tuzu Faydaları ve Kullanım Alanları

Nisan 2013 | Ece Naz Sonat, Dil Bilimci
Epsom tuzu, İngiltere'nin Surrey bölgesinde çıkan bir madendir. Aslında tuz değil, magnezyum ve sülfat karışımıdır. Sağlığa faydalarının yanında güzellik, ev ve bahçe bakımı alanlarında da kullanılır.
Araştırmalara göre magnezyum ve sülfat, deri tarafından çok rahat emilen maddelerdir. Magnezyum derideki iltihapların geçmesine, kas ve sinir sisteminin doğru çalışmasına ve vücuttaki 325 enzimin harekete geçirilmesine yardımcı olur. Sülfat ise cildin toksinlerden arınmasını ve migren ağrılarının geçmesini sağlar.

Epsom Tuzunun Faydaları
Stresi azaltır ve vücudu rahatlatır. Deriye temas ettiğinde vücuttaki magnezyum miktarını arttırır. Bu da beynin serotonin üretmesini sağlar. Serotonin sakinlik ve rahatlık verir. Uzmanlara göre haftada üç gün epsom tuzuyla duş almak genel anlamda daha iyi görünmeyi, daha iyi hissetmeyi ve daha fazla enerjik olmayı sağlar.

Acıyı ve kas ağrılarını azaltır. Epsom tuzu banyosu bronşiyal astım, migren ağrıları, kas ağrıları gibi durumlarda çok etkilidir. Yaraların iyileşmesini hızlandırdığı da bilinmektedir.

Kas ve sinirlerin doğru çalışmasına yardımcı olur. Epsom tuzu vücuttaki elektrolit üretimini harekete geçirir. Bu da kas ve sinir sistemini etkiler.

İnsülini daha etkili hale getirir. Bu da diyabet riskini azaltır.

Vücuttan toksinleri atar. Epsom tuzundaki sülfat vücuttaki toksinlerin ve hücrelerdeki metallerin atılmasını sağlar.

Epsom Tuzu Kullanımları
Sağlık Alanında:
  • Kıymıkların çıkarılmasında kullanılır.
  • Atlerler ayaklarına sürer.
  • Burkulma ve yaralarda kullanılır.
  • Adet sancılarını azaltır.
Güzellik Alanında:

  • Ölü derinin soyulmasını sağlar.
  • Ayak kokusunu önler.
  • Saça kabarıklık verir.
Ev ve Bahçe Bakımı Alanında:

  • Banyo fayanslarının temizliğinde kullanılır.
  • Böcekleri uzaklaştırır.
  • Çimlerin yemyeşil olmasını sağlar.
  • Böcek ilacı olarak kullanılır.
Sağlık