Melisa Çayı

Ağustos 2013 | Devrim Güren, Psikiyatr
Melisa Çayı
  • Melisa çayı sinirleri sakinleştirir.
  • Uykusuzluk problemine karşı rahatlatıcıdır.
  • Huzursuzluğa ve asabiyete iyi gelir.
  • Kalp problemi yaşayan kişiler için önerilen bir çaydır.
  • Savunma gücünün artmasını sağladığı için gribe ve soğuk algınlıklarına karşı kullanılmaktadır.
  • Yapraklarındaki güzel limona benzer kokusu olan otsu bitkilerden olan melisa çayı psikolojik problemlerin sebep olduğu sıkıntı veren düşüncelerin beyinden uzak tutulmasında da yardımcı olur.
  • Kasların gevşemesinde de faydalıdır.
  • Ateş düşürür.
  • Ter atılmasını sağlar.
  • Hafızayı güçlendirir.
  • Sindirim sistemini düzenler, midedeki spazmları çözer.
Melisa Çayı

Melisa bitkisi alırken dikkat edilmesi gerekenlerden biri ise melisanın yalnızca yaprakları kullanılmalıdır.
Melisa çayının kullanım şekli:
1 tatlı kaşığı ince doğranmış melisa yapraklarını bir su bardağı sıcak su içerisine atınız. 10 dakika demlemeye bıraktıktan sonra süzerek içebilirsiniz.
İçerisine bal ilave ederek tatlandırabilirsiniz. Gün içerisinde 2-3 bardak içebilirsiniz. Önemli bir nokta ise melisa kaynatılmamalıdır.