Tarçın & Tarçının Faydaları
Aralık 2012 | Özlem Yılmaz, Diyetisyen Hergün yarım çay kaşığı toz tarçın:- Kötü kolesterol ve trigliserit seviyesini düşürür.
- Kan şekerini dengeler.
- Diyette tatlı yeme isteğini baskılar, kilo vermeye destek olur.
- Kan basıncını dengeler, hipertansiyonlu hastalarda olumlu etkisi vardır.
- Kansere karşı koruyucudur, kanserli hücrelerin hızlı yayılmasını önleyici etkisi olabilmektedir.
- Antiseptiktir, enfeksiyon giderici, iltihaplanmayı önleyici etki olduğu bilinmektedir.
- Sakinleştiricidir, depresyon ve strese karşı koruyucudur.
- Uykusuzluk sorunu için etkilidir, yatmadan önce ılık süte tarçın ilave edilip içildiğinde rahat uyumanızı sağlar.
- Sindirim sistemini düzene sokar, gaz şikayeti yaşayanlarda olumlu etkisi olmaktadır.
