Bilmek istediğin her şeye ulaş

Açlık neden sinir yapar?

Nedeni kan şekerinin düşmesi. Özellikle oruç tutulan bu günlerde dikkat etmişsinizdir. Açlık kan şekerinin düşmesine neden oluyor ve sonuçta asabi bir ruh haline neden oluyor. Kan şekeri düştüğünde enerji üreten hücreler yeterli glikoz bulamaz. Hücrelerin normal çalışması içinse şekere yani glikoza ihtiyacı vardır. Açlıktan dolayı kandaki şeker miktarı düşünce beyin tarafından “adrenerjik aktivite” denilen bir reaksiyon başlatılır ve kan şekerini yükseltmek üzere stres hormonları salgılanır. Yükselen stres hormonları sonucu da sinirlilik hali görülür.
  • Paylaş
Sonraki Soru
HESAP OLUŞTUR

İstatistikler

1062 Görüntülenme2 Takipçi1 Yanıt

Konu Başlıkları