Bilmek istediğin her şeye ulaş

Akşam yemek yemeyerek zayıflanabilir mi?

36 beden olmasına rağmen sırf bunu bildiği için "Saat 7'den sonra bir şey yemiyorum." diyen akşamları aç gezen bir arkadaşım var.

Benim anca bir haftada tüketebileceğim abur cuburu kendisine her kalmaya gidişimde gözlemlediğim ve söylediğim üzere bir gecede tüketen ve 36 beden olmaya devam eden bir arkadaşım da var. :)

Evet, akşam yediğimiz her şey vücutta kalıyor deniyor. Ama bu tamamen bünyeyle alakalı bir durum bence. :)

  • Paylaş
Zayıflanır.
  • Paylaş
Akşam yemeklerinde ekmek yemeyerek zayıfladım , tavsiye ederim.
  • Paylaş