Kişinin sebebini bilmediği iç sıkıntısı, bunalma diyebiliriz.
Anksiyete, en az 6 ay süreyle hemen her gün ortaya çıkar, bir çok olay ya da etkinlik hakkında aşırı kaygı, endişe, evham ya da huzursuzca beklentiyen sebep olur. Kişi gerilimini ve kaygısını kontrol edemez. Huzursuzluk hisseder, kolay yorulur, düşüncelerini yoğunlaştırmada güçlük çeker, kaslarda gerginlik hissi ve uyku bozukluğu yaşar. Daha doğrusu bunlardan en az 3 ünü yaşaması yeterlidir anksiyeteden bahsedebilmek için.
Ayrıca, kas gerginliğine bağlı olarak titreme, seğirme kendini sarsak hissetme, kaslarda ağrı da olabilir. Bu vücutsal şikayetler kişiden kişiye değişir.
Basitçe örneklendirirsem, bu hastalığa sahip birisi, en ufak baş ağrısında 'beynimde tümör var' düşüncesine kapılır.