Bilmek istediğin her şeye ulaş

Ayak mantarı oluşumunu engellemek için neler yapılabilir?

Terleme engellenmeli, ayaklar yıkandıktan sonra parmak araları kağıt peçete ile kurulanmalı, bebe pudrası kullanılmalı, terletmeyen pamuklu veya havlu çoraplar giyilmeli, tercihen yaz aylarında sandalet türü açık ayakkabılar, kış aylarında ise önü geniş deri ayakkabılar tercih edilmelidir.
  • Paylaş
Yalnızca ayak mantarı için değil, vücutta meydana gelebilecek mantar enfeksiyonlarını önlemek yapmamız gereken temel şeyler vardır.
  1. Mantarın kendisine uygun olan ortamı engellemektir. Mantar nemli olan bölgeyi sever ve bu ortamda yaşar.
  2. Yıkadığınız bölgenizi ya da duş aldıktan sonra tamamen kurulanmaya özen gösterin.
  3. Çamaşırlarınızın pamuklu olmasına özen gösterin. İç çamaşırlarınızı mutlaka ütüleyin. Genital bölge enfeksiyonlarından korunmak için...
Ayaklarınızı günlük yıkamak güzel bir alışkanlıktır ancak dikkat edilmeyen ayaklarınızı yıkadıktan sonra tam olarak kurulamadan çorap ya da terlik giymektir. Bu durumda mantar için iyi bir zemin hazırlamış olursunuz.
  • Paylaş