Ayurveda; Hindistan'da 3000-5000 yıl önce ortaya çıkan bir tedavi yöntemdir.Hindistan'ın özgün meditasyon,yoga ve astroloji sistemlerini de üreten büyük bilgeler tarafından kurulmuştur.Ayurveda hem ruhsal hem de pratik temeli vardır.Ruhsal temeli pratik temel doğurur.
Ayurveda'ya göre insanlarda 3 vücut veya alan vardır.Bunlar,fiziksel,latif ve nedensel.Modern batı dilinde bunlar,vücut,zihin ve ruh olarak isimlendirilir.Ayurveda sağlık sistemi bu üçlünün bütün parçalarının bir uyum içinde işlemesi olduğunu vurgular.