Bilmek istediğin her şeye ulaş

Bir insan çekingenliğini nasıl yenebilir?

Psikiyatri

Aşırı derecede çekingenlik psikolojik bozukluk göstergesidir. Herhangi bir ortamda kendini geri çekme, iletişim kuramama ve alınganlığın çok olması çekingenlik olarak tanımlanabilir. Çekingenliğin altında aşırı otoriter ve çok sıkan aileler olabilir. Ya da kişinin kendi karakterine bağlı olarak gelişir. Çekingenlik ,
Psikolojik olarak destek alınarak atlatılabilir. Negatif gelişen durumların ve sosyal ortamda başarısız olmanın normal olduğunu anlaması sağlanır.
İkinci bir yol ise ilaçla tedavidir. Doktor kontrolünde kullanılırsa bağımlılık yapmadan kişinin rahatlamasına yardımcı olur. Eğer psikolojik olarak çekingenliğini üzerinden atamadıysa sıkıntı durumu ve aşırı alınganlık azalır. Çekingenlikte hafiflemiş olur.

  • Paylaş