D vitamini eksikliğinin nedenleri;
- Güneş ışığından yeterince yararlanmamak
- D vitamini ve kalsiyum açısından zengin besinler almamak
- Bağırsaklardan yeterli emilimin sağlanmaması
- Karaciğer ve böbrek yetersizliği
- Uzun süre kullanılan ilaçların yan etkisi
En önemli tedavisi her gün en az 15-20 dakika güneş ışığına çıkmaktır. Süt içmek de d vitamini kazanmayı sağlar. D vitamini bulunan besinler; Badem, buğday, yer fıstığı, brokoli, ıspanak, balık yağı, yumurta sarısı gibi besinler de bulunur.