Bilmek istediğin her şeye ulaş

Depresyon hakkında neleri yanlış biliyoruz?

Depresyon kendini zihinsel, bedensel ve duygusal olarak güçsüz hissetmeye neden olur. Ruhsal bir çöküntü evresidir. Genel olarak hayattan zevk almama durumları yaşanır.

Belirtileri ( Depresyona girdiğimizi nasıl anlayabiliriz? )

  • Yalnız hissetmek
  • Her an hüzünlü ve mutsuz olmak
  • Kendisiyle ilgilenmeyip bakımsız dolaşmak
  • Çevresinde olup bitenlerle ilgilenmemek
  • İç sıkıntı ve huzursuzluklar yaşamak
  • Sosyallikten kaçınmak ve arkadaşlarla görüşmek istememek
  • İştahla ilgili sorunlar
  • Sigara ve alkol tüketiminin artması
  • Uyku problemleri başlıca belirtilerdir.
Depresyon bir beyin hastalığıdır, diğer hastalıklarda olduğu gibi yardım alınarak tedavi edilen bir hastalık olarak görülmelidir. Bu süreçte kişinin aldığı kararlar ve planları hayatının ileri dönemlerinde büyük pişmanlıklar doğurabilir. Bu nedenle destek alarak bu dönemi atlatması şarttır.

Depresyon lüks bir problem değildir. Diğer hastalıklar kadar eşit oranda dağılım göstermesine rağmen, eğitim seviyesi düşük toplumlarda psikolog ve psikiyatrlara giden kişilerin normal olmadığının düşülmesi nedeniyle insanlar bu tür sorunlarını kendi kendilerine çözmeye çalışarak daha da kötüleşir.
Etrafta çok mutlu olduğunu düşündüğünüz insanların ve sürekli gülen insanların hiç bir sorunun olmadığını düşünmek yanlıştır. Bazı insanlar bu belirtilerini gülümseyerek kamuflaj ederler. Çok gülen biri en mutlu insan değildir.
Depresyon sürecini yanlış anlamakta olasıdır. Hayatta olumsuz giden bir takım olayların üst üste gelmesi nedeniyle mutsuzluk ve umutsuzluk doğabilir. Bu sorunların halledilmesiyle birlikte daha pozitif olmaya başlarsınız . Depresyonun tam karşılığı olmayabilir. Her mutsuzluk depresyon değildir!

Depresyon

Depresyon her an karşılaşılabilecek bir durumdur. Köklü bir şekilde sağlıklı beyinlerin yetişmesi dönemimizde çok kolay değildir. Bu nedenle depresyona giren insanların zayıf karakterli olduğunu düşünmek yanlıştır.
Her durum insanlar üzerinde farklı etkiler yaratır. Olumsuz olaylarla karşılaşan insanların hepsinin tepkisi ve etkilenme seviyesi kesinlikle aynı değildir. Bu nedenle yaklaşımlar daha anlayışlı olmalıdır. Depresyon belirtilerinden çoğunu taşıyor olsanız bile tanıyı mutlaka bilir kişi koymalıdır. Tedaviyi o uygulamalıdır. Belirtiler uysa bile depresyonda olmayabilirsiniz.
  • Paylaş
  • Depresyon sadece sosyal sorunlar sonrasında ortaya çıkan bir rahatsızlık değildir.
  • Depresyon tedavisinde kullanılan ilaçlar bağımlılık yapmaz.
  • Genelde depresyon geçiren kişilere toplumda bir güvensizlik vardır.Oysa iyileşme sonrasında böyle bir güvensizlik çok gereksizdir.
  • Depresyon geçiren hastaların salgırgan olduğu ve zarar vereceği düşünülür.Oysa depresyon haricinde bir rahatsızlık daha olmadığı sürece depresyon hastaları kimseye zarar vermez.

Depresyon
  • Paylaş
Sonraki Soru
HESAP OLUŞTUR

İstatistikler

406 Görüntülenme4 Takipçi2 Yanıt

Konu Başlıkları