Ergenlik dönemi sivilcelere nasıl bakım yapılmalıdır?

Ergenlik sivilceleri yağ bezlerinin fazla yağ salgılaması ve yağ bezi kanallarının deriye açılan kanallarının tıkanması nedeniyle ortaya çıkar. Burada yerleşen bakterilerde sivilce görünümüne neden olmaktadır. Sivilceler neden çıkar?

• Akne tedavisinde temizlik oldukça önemlidir; cildi kurutup, tahriş etmeyen, cilt yağ dengesini düzenleyen, alerjik olmayan uygun bir temizleyici ile cildin her gün temizlenmesi gerekmektedir.
• Cildinizi aşırı ovalamayın ve keselemeyin. Cildi hafif ve dairesel hareketlerle çok az ovalayabilirsiniz. Ancak aşırı keselemek veya aşırı ovalamak sivilceleri arttırır ve cildi tahriş eder.
• Sert havlu kullanmayın.
• Alkol içeren tonik kullanmayın. Alkol cildin üst tabakasını soyar ve daha çok
  yağ üretilmesine neden olur.
• Sivilceleri sıkmayın, yolmayın, ellemeyin.
• Aknesi olan her ergen, yüzünü kuruluğa yol açmayacak şekilde kremli sabunlar veya nötral PH temizleyiciler ile günde 2-3 kez yıkamalıdır. Bu en etkili ve en kolay sivilce ilacıdır. Aknesi olan ergenler için özel bir cilt bakımı yoktur.
• Kırmızı, ağrılı ve içi iltihaplı çok sayıda sivilce için mutlaka bir doktora ilaç kullanmanız gerekebilir.

Her sabah PH dengesi 5.5 olan bir sabun ile güne başlamak ve su bazlı cilt tipine uygun bir krem sürmek. Gece yatmadan önce mutlaka makyaj yapılmış ise çıkartılması gerekir ve ne olursa olsun, gece yatmadan önce mutlaka yıkama, arındırma ve nemlendirme yapılmalıdır. Efor sarf edilecek aktivitelerde bulunmadan önce mutlaka cilt temiz olmalıdır ki gözeneklerde halihazırda var olan ter ve yağ kir ile birleşmesin, yeni sivilceye yol oluşturmasın.