Bilmek istediğin her şeye ulaş

Et yiyerek zayıflanır mı?

Etin de olduğu bir beslenme programı ile zayıflamak mümkündür. Ama sadece et yiyerek zayıflanır mı bilmem. Sağlıklı olmayacağı kesin ama.
  • Paylaş
neden zayıflanmasın yağsız ızgara etden hiç bir zarar gelmez
  • Paylaş
ayarında yersen neden olmasın :)
  • Paylaş
karbonhidratlı yememek önemli etde protein var
  • Paylaş
tabii ki. ızgara her diyetin vazgeçilmezidir. etin kalorisi olarak bildiğimiz şey, pişirirken koyduğumuz yağlardadır. önemli olan az ve sık yemek, bir de yağı ve şekeri fazla tüketmemek. ama ekmeği ihmal etme. bi oturuşta bir iki dilim mutlaka ye
  • Paylaş
Yanında ekmek değil de salata yerseniz metabolizmanız daha kolay sindirir ve daha besleyici olur.
  • Paylaş
:-))zayıflanır tabi
  • Paylaş
Naparsa yapsın etsiz yaşayamam . 
  • Paylaş
Kan grubunuz "0 rh +" ise rahat sindirirsiniz.
  • Paylaş
Evet
  • Paylaş