Bilmek istediğin her şeye ulaş

Fiziksel aktive olarak çok tembelim, abur cuburu deli gibi tüketiyorum yediğim yemekler bol yağlı ve baharatlı ama 5 senedir aynı kilodayım (55)... Kilo almak istiyorum, nasıl yapabilirim?

Metabolizma hızı insandan insana değişir. Kendini şanslı saymalısın ve bence metabolizman hızlı olmaktan vazgeçmeden önce abur cuburu bırakıp düzenli beslenmeye başlamalısın.
  • Paylaş
Bence kurt yok taa, sende sanırım ileri yaşlarda damar hastalığı olucaksın kardeşim bu kadar abur cubur yersen kalbine yazık olur bir yerden çıkarır vallaa....
  • Paylaş
hızlı yaşa genç öl tarzına bi ayak uydurmaya mı başlasam acaba? hem hastalıktan çekmeden gideriz hemde 100 yıllık yaşamı 35-40 seneye zipleriz :D
  • Paylaş
cinsiyetini de yazarsan..
  • Paylaş
şimdi bayan olsam kilomu yazmazdım :D
  • Paylaş
olunca yazarsın ozaman :)
  • Paylaş
kurt barsaklarda olmuyormu ya
  • Paylaş
Bagirsaktan baska nerde oldugu soylendi sana?
  • Paylaş
sadece orda olmaz yaralarda kurtlanır kurtlanabilir .
  • Paylaş
kılodan bahsedılıyo sanırım yanlıs mı anlasıldı? yemek falan hanı ,)
  • Paylaş
mervey ya geyik yapıyorum anlayacağın gibi . adı üzerinde bağırsak kurdu hiç zayıflatırmı prasada geyik yapmış midemde diyerek . her insan en az bir kere çocukluğunda farketmiştir ya da farketmemiştir ama kurtlanmıştır .
  • Paylaş
Ne mutlu sana, Daha ne istiyorsun be adam/kadın))))
  • Paylaş
baharat çıkış kanallarını hızlandırır
  • Paylaş

çatırrrrrrrrr......

  • Paylaş