Bilmek istediğin her şeye ulaş

Geniz akıntısını geçirmek için neler yapılmalıdır?

Geniz akıntısı:Burun ve sinüslerden gelen mukusun boğazımıza inmesidir.Boğaza inen bu salgı hissedilmez.Burun ve sinüsleri örten epitel dokuda gözle görülmeyen siller bulunur.Bu siller mukusu arkaya doğru ittirerek boğaza,yemek borusunu iletirler.Aşırı gelen mukus salgısı burnun önünden akıtılır.Bu akıntı gıcık,öksürme ve mide rahatsızlıklarına neden olur.Geniz akıntısını artıran etkenler:
  • Bulunduğumuz ortamın kuru ve tozlu olması
  • Sigara içmek (sigara içmek geniz akıntısını artıracağı gibi solunum yolunda bulunan silli yapıları da zamanla köreltir.Havadaki tozların tutulmamasına neden olur.Akciğerlere inen tozlar büyük sorunlara yol açabilir.)
  • Alkol ve çok sayıda kahve içmek
  • Gebelik ve doğum kontrol hapları
  • Baharatlı besinler
  • Alerji 
Geniz Akıntısı

Önlemler:
  • Günlük sıvı alımını artırmak.
  • Burnu tuzlu su ile yıkamak
  • Kafein alımını azaltmak
  • Alkol ve sigaradan uzak durmak
  • Nedeni alerji ise tedavi olmak  
  • Nezle ve grip yüzünden artan akıntı ise antibiyotikle tedavi etmek gereklidir.
  • Sinüzit var ise yada akıntı 8 haftadan fazla ise doktora gidilmelidir.
Doğal yöntem:Ada çayı ile 1 ay boyunca her gün gargara yapmak,İçilebilir de.
  • Paylaş
Sonraki Soru
HESAP OLUŞTUR

İstatistikler

835 Görüntülenme2 Takipçi1 Yanıt

Konu Başlıkları