Bilmek istediğin her şeye ulaş

Ginseng çayı nasıl yapılır? Yararları nelerdir?

Yapılışı

Kökünden veya tozundan 2-3 gr demliğe konulur.Üzerine 300-400 ml kaynar su ilave edilir.10 dk kadar kaynatılır ve 10 dk kadar da demlemeye bırakılır.

Yararları
  • Stres ve huzursuzluk giderici etkisi vardır.
  • Hafızayı güçlendirir.
  • Dikkat dağınıklığına karşı iyi gelir.
  • Hazımsızlığı ortadan kaldırır.
  • Baş ağrısı ve migrende faydalıdır.
  • Anemiye karşı iyi gelir.
  • Bağışıklık sistemini güçlendirir.
  • Kolesterol seviyesini dengeler.
  • Astım ve dolaşım problemlerini tedavi eder.
Bitki Çayı
  • Paylaş
Sibirya ginseng çayı yaşlanma etkilerini azaltır ve sinir sistemini korumaya yardımcı olur.Kırmızı ginseng çayı da erkeklerde cinsel gücü arttırır,ayrıca kas gelişimini hızlandırır.
  • Paylaş