Bilmek istediğin her şeye ulaş

Stresten kurtulmak için neler yapıyorsunuz?

Saate bakmıyorum. Eskiden sabahına erken kalkacağım geceler uyumaya çalışır, stresten daha da uyuyamaz, sabaha mutsuz ve yorgun uyanırdım. Sonra bu kararı aldım kendi kendime, film izliyorum, kitabımı okuyorum, nette dolanırken bile göz ucuyla dahi sağ alt köşeye bakmıyorum, uykum gelince uyuyorum. 1-2 saat uyusam bile uykumu almış gibi rahat kalkıyorum.

Hiçbir yere ve hiçbir işe acele etmiyorum. Buna da kendimi alıştırdım. Stres yapmadığımda zaten her yere ve işe yetişiyorum.
  • Paylaş
Son 3 yıldır saat nesnesini kullanmıyorum ben de. Müthiş konfor. Zamana ihtiyaç olunca, cep, pc dış mekandaki led vb yardımcı olurlar.
Bir gün içersinde saate 15 kez baktığımızı düşünürsek 15×365 gün kere şartlı refleksten kurtulmak, stresizliğe giriştir. Saatin bizi kullanmasından kurtulduktan sonra stresizliğe merhaba deriz.
Bir de saatinize 700.000 tl verecek insanı bulma stresini ömür boyu yaşamazsınız!
  • Paylaş
Sonraki Soru
HESAP OLUŞTUR

İstatistikler

523 Görüntülenme3 Takipçi2 Yanıt