Bilmek istediğin her şeye ulaş

Hangi sporu yapmamı tavsiye edersiniz?

Acil spora ihtiyacım var ancak vakti sınırlı büyükşehir insanıyım. Amacım enerji harcayıp eğlenmek. Fitness ve yüzme dışındaki tavsiyelerinizi bekliyorum. İstanbul için mekan da önerirseniz mükemmel olur.Düzenle
Öncelikle ne olursa olsun insan spora vakit ayırabilmeli. Hepimiz çok fazla şeyle uğraşıyoruz farkındayım ama sabah beşte kalkıp koşan insanlar, bütün gün çalışıp akşam evine gidip yemeğini yapıp çoluğunu çocuğunu doyurup gece spor salonuna giden kadınlar tanıdım. Enerji harcayıp eğlenme amacıyla spor yapmak istiyorsun, işin daha kolay...
Tavsiye edeceğim ilk spor ise dağcılık. Eğer macera, doğa, kamp gibi şeylerden hoşlanıyorsan güzel bir spor aktivitesi olacaktır. Sabır, disiplin, kendine güven, takım çalışması becerilerinin yanı sıra enerji harcama ve vücudun kuvvetlenmesi için de mükemmel bir spordur. Dağcılık kulüplerine ben de takılmıştım zamanında, herkes çalıştığı için zamanlamaları birlikte yapıyorlardı ama etkinlikler iki haftada bir, ayda bir, bazen üç ayda bir oluyordu.
Yok diyorsan ki ben insanlarla organize olabilecek zaman bulamayabilirim, yada daha sürekli sporlar istiyorum, "Neden çıkıp sokakta deli gibi nefesin kesilene kadar koşmuyorsun? " diye sormak geldi içimden ama fark ettim ki bu hiç eğlenceli değil. Sanırım sporu eğlenceli yapan sporu sosyal bir ortamda yapmak oluyor. O zaman diyorum ki squash yapabilirsin, aşırı yorucu ve bana göre eğlenceli de. Diğer alternatif önerilerim ise bisiklet, dövüş sanatları, binicilik ve her ne kadar enerji harcanmıyor gibi görünse de yoga...
Son olarak, hoşlanmadığını biliyorum ama bence açıklamada tarif ettiğin spor crossfit. . .
  • Paylaş
2

Bazarov, Dağcılık ilgimi çok çekiyor ama gerekli katılımı sağlayabileceğimden ciddi şüphelerim var. Haftasonu bile çok esnek olmuyorum.

Squash hiç denemedim. İlginç olabilir. Bir araştırayım.

Dövüş ve savaş sanatları da belki olabilir ama çok fazla ilgimi de çekmiyor kararsızım.

Crossfiti de hakkında büyük büyük cümleler kurmamak için görmezden geliyorum :)

Ece Naz Sonat, Anlıyorum, dağcılık için ciddi anlamda organize olmak gerekiyor. Squash ı denemelisin ama, zaman buldukça yaparsın.

Ftbol
  • Paylaş
1

Bazarov, Halısaha? Önceden düzenli oynardım da son 2-3 aydır düzel bozuldu.

Sonraki Soru
HESAP OLUŞTUR

İstatistikler

60 Görüntülenme4 Takipçi2 Yanıt