Bilmek istediğin her şeye ulaş

Hangi yiyecekler kanser riskini azaltır?

Öncelikle kanser riskini artıran yiyecekleri bilmek gereklidir çünkü en çok tükettiğimiz yiyeceklerdir;

  • Hamburger
  • Domuz eti
  • Sucuk, sosis, salam
  • Tuzlanmış ve tütsülenmiş besinler
  • Doğrudan ateşte pişirilen besinler
  • Yağlı ve yaşlı etler
Azalttığı düşünülen yiyecekler;

  • Yeşil sebzeler
  • Balık
  • C vitamini içeren besinler
  • Yeşil çay
  • Yoğurt
  • Hayvansal besinler( az yağlı )
  • Tahıllar
  • Soğanlı bitkiler
  • Kuru yemişler
  • Paylaş
-Salata çok çok önemli

-Sızma zeytinyağı

-Gerçek nar ekşisi (nar ekşisi/sosu uydurulmuş bir kavramdır)

-Semizotu

-Mercanköşk

-Brokoli

-Balık

-Siyah ve kırmızı üzüm

-Ceviz

-Temiz su

-Fare deneyleri (in vivo) çok açık bu tabloyu çiziyor

-Yürüme, yürüme, yürüme

-Üstüne tebessüm, pozitif düşünce

Süleyman Gönülkırmaz / Ziraat Mühendisi
  • Paylaş
1

Fatih Metin, Tebessüm, pozitif düşünce.. ;) Bu en iyisi, en başta olması gereken.. Günümüzde her ne kadar zoraki olsada. Ama beyin gücüyle ve Allah'ın da izniyle tedavisi olmayan hastalık olduğunu düşünmüyorum.

Sonraki Soru
HESAP OLUŞTUR

İstatistikler

649 Görüntülenme6 Takipçi2 Yanıt