Bilmek istediğin her şeye ulaş

Hangi yiyecekler kanser riskini azaltır?

Öncelikle kanser riskini artıran yiyecekleri bilmek gereklidir çünkü en çok tükettiğimiz yiyeceklerdir;

  • Hamburger
  • Domuz eti
  • Sucuk, sosis, salam
  • Tuzlanmış ve tütsülenmiş besinler
  • Doğrudan ateşte pişirilen besinler
  • Yağlı ve yaşlı etler
Azalttığı düşünülen yiyecekler;

  • Yeşil sebzeler
  • Balık
  • C vitamini içeren besinler
  • Yeşil çay
  • Yoğurt
  • Hayvansal besinler( az yağlı )
  • Tahıllar
  • Soğanlı bitkiler
  • Kuru yemişler
  • Paylaş
-Salata çok çok önemli

-Sızma zeytinyağı

-Gerçek nar ekşisi (nar ekşisi/sosu uydurulmuş bir kavramdır)

-Semizotu

-Mercanköşk

-Brokoli

-Balık

-Siyah ve kırmızı üzüm

-Ceviz

-Temiz su

-Fare deneyleri (in vivo) çok açık bu tabloyu çiziyor

-Yürüme, yürüme, yürüme

-Üstüne tebessüm, pozitif düşünce

Süleyman Gönülkırmaz / Ziraat Mühendisi
  • Paylaş
1

Fatih Metin, Tebessüm, pozitif düşünce.. ;) Bu en iyisi, en başta olması gereken.. Günümüzde her ne kadar zoraki olsada. Ama beyin gücüyle ve Allah'ın da izniyle tedavisi olmayan hastalık olduğunu düşünmüyorum.

Sonraki Soru
HESAP OLUŞTUR

İstatistikler

692 Görüntülenme6 Takipçi2 Yanıt

Konu Başlıkları

SağlıkKanserFaydalı Besinler



Facebook'tayız