Bilmek istediğin her şeye ulaş

Hiç insomnia oldunuz mu?

Her yaz tatilimde.
  • Paylaş
Abi şuna hiç uykusuzluk yaşadınız mı dersen eğer;çok şükür hayatımda hiç yaşamadım.
  • Paylaş
  1. Gece uykusuzluk: Kişi kendisini rahat hissedemese de, bünye bir gece uykusuz kalmayı tolore edebiliyor.
  2. Gece uykusuzluk: Kişinin vücut ısısı ritmi düşüyor ve uykuya dalabilmek için büyük bir dürtü hissediyor.
  3. Gece uykusuzluk: Özellikle de sıkıcı şeylere odaklanmak oldukça güçleşiyor ve bilişsel işleyişler yavaşlıyor.
  4. Gece uykusuzluk: Yaklaşık üç saniye süren mikro-uyuma davranışı gözlemleniyor. Bu mikro-uyumalar sırasında kişi anlamsızca boşluğa bakıyor ve bilincini yitiriyor. Oldukça huzursuz ve aklı karışık oluyor.
  5. Gece uykusuzluk: Kişi her ne kadar bilişsel yetilerini halen kullanabiliyor olsa da yukarıda anlatılanlara ek olarak hayaller görmeye başlıyor.
  6. Gece uykusuzluk: Kişi kim olduğu bilgisini kaybediyor. Buna uyku mahrumiyeti psikozu adı veriliyor.
  • Paylaş
Bence bunlar uykusuzluğu arada bir yaşayanların gözlem sonuçları. Sürekli yaşarsan ve bünyen buna alışırsa bunlar olmuyor. Bu da kendi gözlem sonucum. :)
  • Paylaş
Yaklaşık bir buçuk aydan beri evet. Ve bir hafta hiç uyumadığım oldu, aralıksız. Berbat oluyor insan.
  • Paylaş