Bilmek istediğin her şeye ulaş

Hiç uyku hapı kullanmayı düşündünüz mü? Faydalı olduğuna inanıyor musunuz?

Çok kullandım melatonin isimli bitkisel olanını, inançla bir alakası yok 3mg 1.5 saatte mışıl mışıl uyutuyor, hatta bazen abartıp 6mg aldığım da oldu; o zaman yarım saat gibi bir sürede uyanıklığa veda ediyorsunuz ama ertesi günün yarısını da uykulu geçiriyorsunuz.
  • Paylaş
Amerika seyahatlerinden sonra uyku hapı kullandım. Çünkü saat farkından dolayı adaptasyon neredeyse imkansız. Faydasını da gördüm.
  • Paylaş

Dün gece mesela... Ama o hapları hiç sağlıklı bulmuyorum.

  • Paylaş
Bir seferinde denedim, uykusuzluğuma çözüm olmadı. Üstelik sabahın en erken saatlerinde kusmama neden oldu. Acı vericiydi kesinlikle önermiyorum.
  • Paylaş

Düşünmedim. Vücuduma ilaç bile olsa kimyasal bir madde sokacağıma uykusuz kalırım daha iyi.

  • Paylaş
Sonraki Soru
HESAP OLUŞTUR

İstatistikler

598 Görüntülenme6 Takipçi5 Yanıt

Eş Anlamlı Soru Ekle

  • Uyku hapları faydalı mıdır?