Bilmek istediğin her şeye ulaş

Hipnoz ile sigarayı bırakmak mümkün müdür?

Hipnoz, sigara bırakmak için de uygulanılan bir teknik. Öncelikle belirtelim, hipnozda üç adım vardır: Maya, indüksiyon ve otohipnoz. Hipnoz ile kişinin neden sigara içtiği hastayla maya aşamasında öğrenilir. Bu aşamada hastadan alınan anamnezde onun sigara içmesine sebep olan duygulanım ortaya çıkarılır. Hipnoz sırasında o duygulanımın getirdiği eksikliğin yeri, verilen telkinlerle doldurulur. Aynı yöntem kilo vermede de kullanılır. Kısaca hipnoz ile hastanın bilinç altına sigara içmemesi için telkinler doldurulur.
  • Paylaş