Bilmek istediğin her şeye ulaş

Horlamanın başlıca nedenleri nelerdir?

  • Kilo: Fazla kiloluların horlama oranı daha yüksektir. Kilolularda fazla biriken yağın vücudun özellikle ense ve boğazın etrafında fazladan depolanması havanın normal yolunda gitmesine engel olur ve havanın titreşimine neden olur ve bu da horlamaya yol açar.
  • Yaş: Yaşlandıkça zayıflayan boğaz kasları horlamaya neden olur.
  • Alkol ve ilaç alımı: Alkol veya uyku getiren ilaçlar vücuttaki kasların gevşemesine neden olur. Ağız, burun ve boğazdaki kaslar da bunlara dahildir. Bu kaslar gevşeyince hava düzgün akamaz ve titreşir.
  • Yatış pozisyonu: Eğer sırt üstü yatıyorsanız diliniz boğazınızın arkasına düşer. Bu durum havanın geçiş yolunu daraltır ve hava akışının bir kısmını engelleyerek horlamaya neden olur.
  • Soğuk algınlığı veya alerji: Bu iki nedene bağlı olarak soluk alma burundan gerçekleşmeyebilir. Ağızdan alınan nefes ise ağızda daha çok dokuyu titreştirir ve horlamaya neden olabilir.
  • Paylaş
Sonraki Soru
HESAP OLUŞTUR

İstatistikler

319 Görüntülenme3 Takipçi1 Yanıt