Bilmek istediğin her şeye ulaş

İdeal kilo nasıl hesaplanır?

BMI hesabı ile hesaplanabilir. kilo, boyun (metre cinsinden) karesine bölünür. normal kiloda olan kişilerde bu oran 18,5-25 arasındadır.
  • Paylaş
Aslında ideal kiloyu hesaplamak için bir çok yöntem vardır. Bunlardan biri şu şekilde:
  1. Önce boy uzunluğunuz 150'den çıkarılır.
  2. Elde ettiğiniz sayı dörde bölünüp 100 eklenir.
  3. Son elde ettiğiniz sayıda boy uzunluğundan çıkarıldığında ideal kilo bulunur.

Not: Kadınlar için ideal kilo bulunan sayıdan bir kaç kilo eksiktir.
  • Paylaş
Burdan hesaplayabilirsin;
hesaplabakalim.com/ideal-kilo-hesaplama
bunun gibi hesaplayıcılar var.
  • Paylaş
Sonraki Soru
HESAP OLUŞTUR

İstatistikler

707 Görüntülenme5 Takipçi3 Yanıt