İlişkide heyecanı kalmayan biri nasıl canlandırılır?

İnsan hayatında her şey monotonluğun tehditi altında diye düşünüyorum. Sıradanlaşma, aynılaşma ve tekrarlanma gibi durumlar her konuda olduğu gibi ilişkide de ilgiyi heyecanı köreltebiliyor. Kendimden 2 örnek vereyim;

NewYork'daki ilk günüm aklıma geldi. Metrodan indim yürüyen merdivenlerden Times meydanına çıkıyorum gündüz vakti, içimde acayip bir heyecan sanki kız arkadaşımla buluşacakmışım gibi :) neyse artık meydandayım her yer ışıl ışıl devasa binalar vs tüylerim diken diken güneşe rağmen o ışıltıyı unutamam binalardaki. Hayran hayran bakıyorum etrafa. 1. Gün, 2. Gün, 3,4,5 derken olay tamamiyle aynılaştı ve benim için etkisini yitirmeye havasını kaybetmeye başladı. O saatten sonra NY benim için alışılagelmiş ışıltıların şehriydi. Artık heyecanı katacak başka şeyler lazımdı şehre dair.

Sorunun muhattabı nerde? Ilişkinin boyutu ne durumda merak ettim. 😊 Bu kadar yorumdan sonra ilişki canlanmadıysa geçmişler olsun.

İlişkide heyecanın bitmesine rağmen ilişkinin sürmesini istiyorsanız evliliği tavsiye edebilirim. Yeni bir heyecan olur. Evliyseniz çocuk yapmayı tavsiye edebilirim. O da evlilikte yeni bir heyecandır.
Evli ve çocuklu iseniz ne işiniz var yeni heyecanla..

Tüm gizem çözülmüş, kaybolmuş olabilir. Kişiler kendi hobilerine dönerek kendi özellerini geliştirirlerse ilkin bu ilişkiden dolayı yapmaya ara verdiklerinden tekrardan keyif alarak yenilendiklerini hissedebilirler. Yeni hobilerle kaybettikleri düşünülen o gizem tekrardan yakalanabilir ve ilişki tekrardan bir çekim sürecine girebilir. Bu çekim sarhoşluğuna kapılıp ilişkinizi tekrardan harcamasına izin verirseniz; hay sizin halinize, müstahaktır size o kıyamet.

Heyecanın sönmesinde ki sebep nedir? İlgisi mi azalmış, kişide mi sorun var, sevgilisinde mi? İletişim kurulabiliyor mu? İletişim kurulmasına rağmen hala mı çözümlenemiyor? Beklentileri mi var? Karşılanabilecek beklentiler mi? Sorun ilişkiye yönelik değil de depresif ruh hali mi bu heyecansızlığı getiren?
Tüm bu sorular sorulmadan yada cevaplanmadan, heyecan yok diye evlenilir mi? Hele ki heyecan olsun diye çocuk yapmak!
Sonra da madem evlisin, heyecan senin neyine demek:)))
İlişkide heyecan yoksa, sevgi ilgi varsa devamlılığı olmalı, canlandırmalı diye düşünülmekteyse iki kişi tarafından, sor soruları, iletişim kur, çözümlemeye çalış.
Aksi halde heyecan yoksa, ilgi yoktur. Budur.

Kırmadan dökmeden süresiz bir ayrılık deneyin. Eğer 1 hafta sonra ikiniz de özlemişse...

Demek istediğim 1 haftalık süre zarfında, heyecan niye gitti, neyi yanlış yapıyoruz gibi soruların cevaplarını arayıp bulursa iki taraf da çözülür. Sadece tek taraf düşünüyorsa bu durumu, zaten bitmiş.

Ayrılarak tabi . En azından bir taraf için heyecanlı olabilir.

Aşk asla yetmez (Aaron Tim Beck) ! Bu söz aynı zamanda Beck'in ilişkilere ilişkin kitabının ismi.
Aşkın ömrü her zaman tartışmalara konu olmuştur. Çünkü aşkın sonsuza dek sürmesi ve bizi hep mutlu etmesini bekleme eğilimindeyiz. Ancak aşk tek başına hiçbir şeye yetmiyor. Belki ölmüyor da ama kesinlikle zaman içinde dönüşüyor. Bazen sevgiye, şefkate, bazen de öfke ya da nefrete... Neye dönüşeceği aşka harcanan çabaya göre değişiyor.
Aşkın dönüşümünde eşlerin birbirlerine ilişkin varsayımlar ve beklentileri de önemli rol oynuyor.
Heyecanlı olmadığını varsayıyorsunuz ve canlanmasını bekliyorsunuz, en azından bu cümleden bunlar anlaşılıyor. Gerçekten ne hissettiğini partnerinize sormayı deneyerek ve onun için neler yapabileceğinizi öğrenmeye çalışarak başlayabilirsiniz.
Her ilişkinin kendine özgü özellikleri vardır, sorunları gidermek için hap gibi, formüllerden oluşan çözümler aramak beyhude çabalar olacaktır.

Eğer ki partneriniz psikolojik bir rahatsızlığa sahip değilse ve buna rağmen partnerinizi heyecanlandıramıyorsanız emin olun eksik sizdedir. Onu canlandırmaya çalışmak için onu değiştirmeye çalışmak gibi bir yanılgıya düşmeyin. Onu heyecanlandıracak şey sizin değişmenizdir. Karşınızdakinin ihtiyaçlarını karşılayabildiğinizden emin olun.

Heyecan bitince canlandırmak istemez ki insan bir an önce kurtulmak ister.

biterse biter.

 boşuna debelenme derim

Biraz ayrılık iyi gelir.

Vericeksin odunu vericeksin odunu... Anlasın heyecan nasıl oluyomuş. : D

Başka birini bulun. Birbirinizin hayatını cehenneme çevirerek heyecanlanmaktansa, birey olun, kendi kendinizle kalın.

Kalp masajıyla ;)

Aşk yoğun bakımda yatan hasta gibidir sürekli ilgi alaka bekler heyecanı kaybedince ya yeni ortamlar ya da yeni kişiler aranır aslında dikkat edilecek nokta bence şu: tüm gizemlerimizin karşımızdaki tarafından çözülmesine izin vermemeliyiz bizi çözdüğünü düşündükçe yeni sırlarımızı ortaya çıkarmalıyız. belki o zaman monotonluktan uzaklaşır ilişkimiz.

İlişki olarak düşünüyorsanız ilişkideki cinselliğe yeni boyutlar getirilebilir. Mutlaka bir yerlerde tabularınız vardır, onların sınırlarını değiştirebilirsiniz. Beraber iki kişinin de hoşlanacağı mümkünse eşli danslar gibi iki kişiye ihtiyaç duyulan hobiler edinilebilir.

Sevgilinizin kafasına baltayla vurmaya çalışabilirsiniz. Direk vurun demiyorum, vurmaya çalışın. O sırada yaşayacağınız hareketli dakikalar ilişkinize heyecan katabilir. Eğer heyecan katmıyorsa, vurmaya çalışmayın, direk vurun. Sonra cesedi yok etmeye çalışırken yaşayacağınız heyecan epey giderecektir açlığınızı.

Çiftin "heyecen" dan çıkardığı anlam eş midir öncelikle bunu belitlemek gerekir. Heyecanın inişli çıkışlı olması doğası gereğidir. Sürekli olursa alışıldık olur, sadece vitesi yüksek bir yaşam halini alır. Bu durumun sürekli olması halinde biyolojik olarak da psikolojik olarak da başedilmesi zor olabilir. Zamanı ve dozu çiftlere bağlı olmak üzere "zaman zaman ve dozunda" olması sürekliliği sağlarlayabilir.

Yaprağın ağaca, ağacın yaprağa doymasıyla ilgili okuyup hatırlamadığım bi mottoyu hatırlatıyor soru (cümleleri de garip kurmazlar mı bazen).

Vuracan kırbacı Vuracan kırbacı bak o zaman göreceksin heyecanı yok vuramam kırbacı dersen o zaman göreceksin vuranı. .

Erkeğin nasıl canlanacağı konusunda fazla seçenek yok... kadınların heyecanı nasıl canlandırılır onu konuşalım.

Heyecanın bitmesi konusunu anlayamıyorum o yüzden bir kaç örnek verebilir misiniz mesela.

Çin topu yedir, canlanır.

Severek ayrılalım dost kalalım nasıl olur :)

Canlandırmaya çalışmak değil, Akın'ın Adrenalin isimli şarkısının NAKARAT kısmını hediye etmek gerekli...

yensine bakar.

Yardımcı olabilir:
uyuzum.com/ask-sevgi/iliskinize-heyecan-...

Olay bitmiştir demektir... Hayata sıfırdan başlamak gerek o zaman... Çünkü daha sonra tekrar aynı kişiyle beraber olursanız hep bi kuşku bi güvensizlik hissedersiniz... acaba ilişkimiz tekrardan heyecanını yitirir mi? Gibisinden kuşkularla kalırsınız... En iyisi yeni bir sayfa açmak lazım...

Biten şeyin tam ne olduğunu bulmak gerekiyor ve bunu düşünen tarafın kendini mutlu etmesi gerekiyor. Mutsuzluk her şeyin bittiğini düşündürür , mutluluk yeni çiçekler açabilir.

Onun içi geçmiştir hiç uğraşma

Sana kız mı/oğlan mı yok ;) diye muhabbetlerin ortasında kalırsın artık

O ilişki sadece heyecan üzerine kurulmuş ise ancak o heyecanı kalmamış kanısına varmak mümkündür, temeli sağlam ilişkilerde heyecan bitse bile sevgi, iletişim ve saygı kendi kendine çözüm getirtiyor. O yüzden sevgi sandığın ilişkide heyecanı canlandırmak sadece bir süre daha yaşam savaşı vermek ihtiyaç duyulan aşı gibidir. Bir süre sonra tamamen etkisi üzerinde 0 fayda sağlar.

İlk zamanları hatırlasın işe yarar

İlk önce ''heyecan'' ile ne denmek isteniyor? Heyecan kelimesi ilişkinin farklı bölümlerinde yer alır ;) Heyecanı kalmayan birinin tabi ki ilgisi de azalacaktır. Şimdi bir de olayı cinsiyet tarafı ile değerlendirebiliriz bence. Kız ve erkek farklıdır malum, ve heyecanı kalmayan taraf hangisi? Ona göre bir cevap aramak daha doğru olur bence. Yani ilişkiyi canlandırmanın bir sürü yolu vardır. Ve nasıl bir ilişki sizinki? Yani yetişkin ve ciddi bir ilişki ise durum daha farklı. Yani konuyu her açıdan ele almamız lazım bence. Ama bir tatil iyi gelecektir kendi fikrimce. Durumunuzu tam olarak bilmediğimim için tam olarak sağlıklı bir yorum yapamıyorum. Ama umut her zaman vardır ;)

''Ona küçük süprizler yapın'' repiği geldi aklıma : D Şaka bir yana bazı şeylerin büyüsü bozulunca geri gelmiyor. ''Bitince bitiyor işte'' repliğiyle kapatıyorum :)

Çok zor ama denenir oluyorsa olur. Olmuyorsa zorlanılmaz.

İlişkide heyecan kalmaması demek bazı kaynaklara göre iki tarafın birbirini daha az arzulamasından kaynaklanır yani birbirine hediye almak iki tarafın tekrar birbirlerini arzulamasını sağlamaz. İlişkiyi ayakta tutan asıl şeylerden birisi cinselliktir. Bu ilkel beyinden gelen birşey olduğu için insanların aşk dedigi şeyde cinsellikten ibarettir, yani birbirini arzulamak. Heyecan kalmadıysa cinsellige önem vererek ilişki ayakta tutulabilir. En azından bu yönden bakıldıgında dogru geliyor. Ama genel olarak ülkemizde evlenmeden cinsel açıdan bi ilişki yaşamak tabu olarak görüidüğünden ters ve ya yanlış karşılanabilir. Hatta bazılar tarafından çok büyük tepki alınabilir. Ama ilk insandan beri ve hatta hayvanlar alemi de göz önüne alındıgında cinsellik gayet dogaldır ve ilişkide kesinlikle ihtiyaç duyulan birşeydir.

İyi de ben şimdi anlamıyorum, şöyle yanıtları bi okudum, sanki bu yazılanları iki taraf birden okuyormuş gibi yazılıyor. Bunları yaparsın karşı tarafı heyecanlandırırsın da, sen ne olacan? Dahası zaten soruyu soran taraftır genelde artık heyecan duyamayan taraf. Bu şekilde davranarak karşındakini heyecanlandırırsın evet, kendine daha çok bağlarsın evet, ama sonuç olarak tüm bunları yaptıkça beklentileri büyüyen taraf sensindir. Bu da zamanla bıkkınlık yaratmaya başlar. Bir de cinsiyetçilik de var bu konuda, misal erkeğin her zaman kadından daha aktif olması yönünde bir cinsiyetçilik var. Özellikle kadınlar bunu kabullenme konusunda çok hevesliler. Ne yalan söyleyeyim, ben ilişkide monotonlaşmadan önce başka bir evre olduğunu düşünüyorum, tembellik evresi, diğer bir deyişle kaybetme korkusunun bittiği evre. Soruya ilişkide karşı tarafı heyecanlandırmanın yanısıra, seni heyecanlandırabilmesi için onu nasıl harekete geçirebilirsin açısından bakarak birtakım yanıtlar vermeyi deneyeceğim.

1) Eğer ilişkini sürekli rol yaparak, sürekli kendi düşüncelerini içine atarak, sürekli aman kırılmasın türünde nazikvari tavırlarla yürütmüşsen bugüne kadar ve karşındakini buna alıştırmışsan, öncelikle işte o güne kadar kullandığın o aynı nazikvari tavırı bir de bunu itiraf ederken kullanmalısın.Birinci kural, kendin olmaktan asla korkma.

2) Ona "Sana verdiğim bütün sözleri unut. " diyebilecek kadar cesur olmalısın. İlişkiyi başa sarmanın en önemli kurallarından biri, "karşındakini ilişkinin başlangıç aşamalarında kaybetmemek için içinden gelmeyerek verdiğin sözleri geri almak".İkinci kural, asla söz verme.

3) Ona asla "değişmesi gerektiğini" söyleme. Değişmesi için elinden geleni yap fakat ondaki bu değişimleri asla kendine yorma. Senden ötürü bile olsa, yaşadığı değişimleri, onun kendi başarıları olarak gör, ki aslında gerçekte de böyledir, yani aslında söylemek istediğim, ondaki olumlu değişimlerin senden kaynaklandığı kibrine kapılma.Üçüncü kural, değişimi zamana bırak.

4)
a) Eğer karşınızdaki bir kadınsa, sizden bir sürpriz beklediğini açık açık dile getirdiğinde, "ama o zaman sürpriz olmuyor ki" şeklinde düşünme, bir sürpriz hazırla, belki bir sürpriz yapacağını biliyor olabilir ama bu sürprizin "ne olduğu" konusunda hala bir fikri olmayacaktır, sürprizin içeriğini şaşırtıcı kıl, sürprizlerin zamanlama konusunda değil, içerik konusunda şaşırtıcı olun ve "genelde, " sürprizin içeriği onun hobileriyle alakalı değil ilişkinizdeki hatıralarla alakalı olsun. Kadınlar zihinsel sürpriz beklerler.

b) Eğer karşınızdaki bir erkekse, sizden bir sürpriz beklediğini açık açık dile getirmeyecektir, çünkü kazara ona bir sürpriz yapacağınızı ifşa etmek, hevesinizi kırmak ya da daha da kötüsü inadına sürpriz yapmamanız gibi bir durumla karşılaşmak istemez. Ama kadınların aksine, bir erkeğe asla beklediği bir anda sürpriz yapmayın, Sürprizin içeriğiyse "genelde" onun hobileriyle alakalı olsun, ilişkinizdeki hatıralarla alakalı değil. Erkekler fiziksel sürpriz beklerler.

c) Sürprizleriniz asla partnerinizde kişisel anlamda bir değişiklik yaratmak amacı gütmesin. Bunun aksine, sürprizleriniz, sizde bir değişim olduğunu gösterecek içeriklere sahip olmalı. Örneğin; Bir erkek olarak daha duygusal ya da anlayışlı olabildiğinizi veya bir kadın olarak daha cesur ya da ona karşı daha utanmaz olabildiğinizi gösterecek şeyler.

Ya da karşınızdakinin sizden beklentilerini biliyorsanız sürprizlerinizi bu beklentilerin şaşırtıcı oranda üstüne çıktığınızı gösterecek şekilde hazırlayabilirsiniz.Dördüncü kural, sürprizleri kendi karakterinize değil, partnerinizin arzularına göre hazırlayın.

5) Altın kural, partnerinizin sizinle beraber değilken ya da yanınızda değilken nasıl bir insan olduğuna kafa yormayın, onu sorgulayacaksanız, yalnızca size karşı davranışları konusunda sorgulayın. Bırakın başkalarına nasıl davranıyorsa davransın, egonuzu onunkiyle bütünleştirmeyin.Beşinci ve altın kural, partnerinizin diğer insanlar tarafından nasıl biri olarak göründüğü sizi ilgilendirmesin.