Kamburluğu önlemek istiyorsak kambur durmamaya özen göstererek işe başlayabiliriz.
Okulda ders dinlerken, not alırken, işte çalışırken , evde bilgisayar başında, gazete okurken dik duruşumuzu uzun süre bozarak eğik durursak kamburluk kalıcı hale gelebilir. Aklımıza geldikçe duruşumuzu düzeltmeliyiz. Sandalyede, sırada dik oturmaya özen göstermeliyiz.
Yere ya da alçak bir yere ulaşmak için eğilerek beli bükmek yerine, çömelerek ulaşmak çok önemlidir. Günlük hayatta insanlarla konuşurken de duruşumuza dikkat etmeliyiz, fazlaca eğilmek kamburluğa neden olur.