Bilmek istediğin her şeye ulaş

Keçi boynuzu pekmezinin yararları nelerdir?

Sağlıklı Beslenme

  • Pekmezler genel olarak kan şekerini dengeleyici özellik gösterir. Tok tutucudur. Yemeklerden önce 1 tatlı kaşığı pekmez yemek önerilir.
  • Keçi boyunuzu pekmezi bağırsak düzenleyicidir. İshal ve kabızlık gibi bağırsak etkinliğinin bozulduğu durumlarda düzenleyicidir.
  • Keçi boyuzu pekmezinin içinde potasyum, kalsiyum, fosfor, sodyum, magnezyum, demir, bakır, çinko ve mangan bulunur. Süt ve yoğurt sevmeyen çocuklara içerdiği kalsiyum ve fosfor nedeniyle verilebilir.
  • Astım, bronşit gibi hastalıklarda hastalığın seyrini yavaşlatır. Balgam söktürür, göğsü yumuşatır, bronşları açar, nefes darlığında etkilidir.
  • Antiallerjik ve antibakteriyel olan gallik asit içermesiyle bağışıklık sistemini güçlendiriyor,
  • Düzenli şekilde yenilen keçiboynuzu akciğer kanserine yakalanma riskini azaltıyor.
  • Sperm sayısını artıran özelliğe sahiptir.
  • Kalbe faydalıdır, kalp çarpıntısını önler.
  • İnsan vücuduna giren radyasyonu dışarı atar.

Erişkinde günde iki yemek kaşığı, çocuklarda da günde 2 tatlı kaşığı keçiboynuzu pekmezi yemek son derece faydalıdır.
  • Paylaş
Sonraki Soru
HESAP OLUŞTUR

İstatistikler

266 Görüntülenme2 Takipçi1 Yanıt