Bilmek istediğin her şeye ulaş

Meditasyon nasıl yapılır?

yapmıyorum ama öyle istiyorum anlatamam... odaklanma ile ilgili ciddi problemlerim var... birkaç yöntem biliyorum ama beceremedim... anlamsız bir kelime türetip sadece ona odaklanarak düşüncelerden sıyrılarak derin nefes alıp verme seansı... bu nefes alış verişlere odaklanarak meditasyon yapanlar var... da... :)
  • Paylaş
namaz kılın bari..öff
  • Paylaş
linki düzelttim:
  • Paylaş
Sonraki Soru
HESAP OLUŞTUR

İstatistikler

401 Görüntülenme7 Takipçi4 Yanıt

Konu Başlıkları