Bilmek istediğin her şeye ulaş

Meme kanserini engellemenin yolları nelerdir?

Meme kanseri riskini azaltan basit yollar şunlardır:
  • Şişmanlıktan kaçınılması
  • Alkol ve sigara kullanılmaması
  • Egzersizlere önem verilmesi
  • Sebze ve meyvenin bol tüketilmesi
  • Uzun süre doğum kontrol hapı kullanılmaması
  • Haftada 2 kez kırmızı et yenmesi
  • Anne olmak çok fazla ertelenmemesi

  • Paylaş
Yaban mersini, brokoli, nar, salataya kırmızı soğan ve nar ekşi eklemek riski önemli ölçüde azaltacaktır. Bilgilerinize S:)G:)
  • Paylaş
Meme kanseri riskini azaltan basit yollar şunlardır:
  • Şişmanlıktan kaçınılması
  • Alkol ve sigara kullanılmaması
  • Egzersizlere önem verilmesi
  • Sebze ve meyvenin bol tüketilmesi
  • Uzun süre doğum kontrol hapı kullanılmaması
  • Haftada 2 kez kırmızı et yenmesi
  • Anne olmak çok fazla ertelenmemesi

  • Paylaş
-Çevre kirliliğinin çok olduğu yerlerde bulunmamak
-Diyet yapmak
-Emzirmek
-İşlenmiş besinlerden uzak durmak
  • Paylaş
Sonraki Soru
HESAP OLUŞTUR

İstatistikler

580 Görüntülenme6 Takipçi4 Yanıt

Konu Başlıkları