Kriz genellikle kalp krizi ya da nefes darlığını taklit ederek gelir. Hastalığın ilk aşamalarında soluğu acilde alırsınız. Kriz tetiklendiğinde "tamam bu son kesin gidiyorum" dersiniz sonra doktor size çakma bir dil altı verir, 1 ila 5 dakika içinde kendinize gelirsiniz. Daha sonra bununla kendiniz mücadale etmeyi seçersiniz halbuki panik atak zor tedavi olan saçma bir hastalıktır ve kesinlikle doktor ile beraber tedavi edilir. İlerleyen dönemlerde iyileşme başlar, azıcık kuyruğu dikilince geçti sanılır ve en büyük hata yapılır, ilaçlar gizlice bırakılır. Sonra tekrar en başa ve daha şiddetli olarak dönülür, sinemalar alışveriş merkezleri kapalı alanlar bazan sürat hissi, klima, yüksek ses herşey tetikleyebilir ve bu sizi obsesif bir hale sokar. Panik atak son derece boktan ve illa ki doktor desteği ile ve ilaçla uzun sürede tedavi edilen bir hastalıktır. Sadece terapi çoğunlukla işe yaramaz, beyin kimyasını derleyip toparlamak için doktorun vereceği ilaçları düzenli olarak kullanmak, dozları yerinde ve zamanında uygulamak gerekir.