Bilmek istediğin her şeye ulaş

Rüyada lucid olmak için pratik bir yöntem bilen var mı?

Lucid olmak, bir çeşit farkındalık yetisidir, rüyada olduğunu fark edebilme öğretisidir. simgesel.com/node/lucid_ruya_nedirDüzenle
Bu daha önce üzerinde bilimsel olarak araştırma yaptığım bir konudur ve bilim dünyası bu konu ile pek ilgilenmemektedir. Parapsikoloji alanına girmektedir ve şuan için sürekliliği bir teori'den ibarettir.

Bu konuda, önceden kendilerinden izin alınarak ve açıklanarak bazı kişiler üzerinde bir kaç test yapmıştık.

Tespit ettiğim bulgular şu şekilde idi;
  • Denek rüyada olduğunu anladığı anda bilinç açılıyor ve doğal olarak uyanıyordu.
  • Uzun süreli testler sonucu bilinç geriye itilerek rüya süresi bir kaç saniye uzatılabildi.
  • Bilincini yönetebilen deneklerde, test dışında normalden fazla uyku/rüya görme isteği arttı.
  • Deneklerin beyni gerçeklik ile rüya arasındaki dengeyi kaybetmeye başladı.
  • Gerçek hayatı modellemeye çalışan deneklerin, rüyada yaşadığı duygusal tepkimelerin etkisi, gerçek hayatta beyne zarar verme riski oluşabileceği tespit edildi.

Son 2 maddeden sonra zaten testleri bitirdik. Bu araştırmadan da anlıyabileceğiniz gibi gerçek ile rüya arasındaki ayrımı beyniniz kaybettiği anda, rüyadaki acı, heyecan ve şok etkilerinide sinir sisteminize simule ederek gerçek hayatta size fiziksel zararlar verebilir.


Bu tür bir çalışma normal insan denekleri üzerinde uygulanması çok tehlikeli. Ancak konuda uzman kişiler tarafından test edilebilir. Çünkü ancak bilgisi olan kişiler bu gerçek/rüya ayrımı arasında profesyonel düşünerek kendilerinin zarar görmesini engelleyebilir.


Dikkatli olmanızı ve mümkünse bu konudan uzak durmanızı tavsiye ederim.

  • Paylaş
Lucid olmaktan kasıt şudur;

Bir çeşit farkındalık yetisidir. Rüya da olduğunuzu fark edebilme öğretisidir. Mesela bir rüya sırasında, rüya da olduğunuzu fark ederseniz. İstediğiniz her eylemi gerçekleştirebilirsiniz. Yani kendi bilinçaltınızın Tanrı'sı olursunuz. Uçmak, Işınlanmak vs. gibi eylemleri kusursuzca bilinçaltında gerçekleştirebilir ve aynı oranda hissedebilirsiniz. İnsanlar bu tip heyecanlar için, Lucid rüya olayına ağırlık veriyor.

Pratik konusunda birşey söylemem gerekirse, sık yaşadığım bir durumdur Lucid rüya. Bunun için hiç bir çaba göstermiyorum. Ama şunun işe yaradığı zamanlar oluyor -Uyurken odanıza ve yattığınız yere odaklanın, uyandığınızda oradan başka bir yerde olmayacaksınız.- bu şartlandırmayı gerçekleştirirseniz, rüyanız da zaten her hangi bir yerde başlayacağınız için -ben burada olmamlıydım. cümlesi ile farkındalık kazanabiliyorsunuz.
  • Paylaş

Konuya dahil en kapsamlı forum olduğu söyleniyor. i-doserturkiye.com
  • Paylaş
4

Goul Chakir Katsapoulos, videoya bayıldım... :)

Ayhan Şimşek, :)
çok temiz bir kayıt.. öylece bir kulak kabartayım demiştim ilk başta sonra öylece sonunda buluverdim kendimi..

Goul Chakir Katsapoulos, kesinlikle süper. çok akıcıı bir kere montaj falan yok belli yani :)

Ayhan Şimşek, görülmek istenen rüyanın ritmine göre hazırlanmış bir sürü paketler var aslında.. konuya henüz tam hakim olmasam da ana teması bir olgunun montajsız rutin algı seyrinde olması sanırım. i-doser diye bir programıda incelemeni tavsiye ederim. bana ilginç gelen bir player tarafı var :))

Bir zamanlar çok araştırdığım konu.

Kafandan bir renk belirle, ne kadar fazla gördüğün rengi seçsen o kadar iyi edersin, bu rengi her gördüğünde kendi kendine sesli biçimde ''Acaba şu an rüyada mıyım'' sorusunu sor. Bu rengi her gördüğünde bu soruyu tekrarlarsan rüyanda bu rengi seçtiğinde aklına bu soru gelir ve o zaman mantık hatalarını görmeye başlarsın(6 parmaklı olman vb.) ve akabinde rüyada olduğunu anlarsın. Bu zaman alan bir yöntem ama düşününce de mantıklı olduğunu anlayabilirsin. Sonuç olarak bu işte asıl gereken sabır.
  • Paylaş
Yatmadan önce giydiğiniz şeye kendinizi odaklayın. Rüya anında bunu dikkate almaya çalışın.

bir de kabuslar bir nevi uyanıklık halidir, misal karabasan. o tip olayları değerlendirmeye çalışın.
  • Paylaş
Bunun için pratik bir yöntem aramak doğru değil. Konsantrasyon, bedeni ve zihni eğitmek, bedeninin ve zihninin farkında olmak pratik hap çözümlerle ulaşılabilecek şeyler değil.
  • Paylaş
Hiç denemedim ama Reiki kursu alırken öğretmenimiz bir kez anlattığı kadarıyla aklımda kalanları paylaşmak isterim. Bu tekniği uygulayabilmeniz için bazı koşullar olması lazım. Öncelikle çok uykunuzun olması lazım gözünüzü açamayacak kadar yattığınız an uyumanız lazım. Tabi eğer çok kısa bir sürede lucid olmak istiyorsanız. Bunun için de en uygun vakit sabah uyanma vaktinizden yaklaşık 3 saat önce uyanmak ya da geç vakte kadar uyumamaktır. Hangisi size uygunsa. Evet yattınız çok uykunuz var. Her an kendinizi kaybedebilirsiniz. Hemen kendinizi tanıdık bir mekanda düşünün. Yanınızda insanlar var. Orda duruyorsunuz. Sadece durun. Bunu yaşarcasına hayal edin. Sakın kontrolü elden bırakmayın. Çok uykunuz olması durumunda en fazla 3dk içinde lucid olursunuz. Sonra istediğiniz gibi kontrol etmek size kalmış. Bunun uyumaktan tek farkı rüyayı beyin yerine siz hazırlıyorsunuz. Kendiniz hazırladığınız için de rüyada olduğunuzu biliyorsunuz. Aynı şekilde teknik şöyle de kullanılabilir. Uyuyorsunuz rüya görüyorsunuz ve birden istemediğiniz bir nedenden ötürü uyandınız ya da uyandırıldınız. Hemen tekrar yatarak aynı rüyayı kaldığınız yeri düşünün tekrar uykuya daldığınızda rüyanıza kaldığınız yerden devam edebilirsiniz
  • Paylaş
Bunla alakalı gözlükler var. Uyumadan önce takılıyor. Ram uykusunda gözler hareketlenir. Ve gözlükteki sensörler bunu fark ediyor kırmızı ışık yanıyor ve rüyada olduğunun farkına varıyorsun.
  • Paylaş
çooooook çalışman gerek.. ama öncelikle rüya günlüğü tutarak başlayabilirsin...
  • Paylaş