Bilmek istediğin her şeye ulaş

Sağlığa uygun ayakkabı nasıl seçilir?

  • Akşam üstleri ayakkabı alın. Ayağınız gün boyu şiştiği için gündüz giydiğiniz ayakkabı akşama doğru size dar gelir.
  • Ayakkabıyı ayakta deneyin çünkü ayakta durunca ayaklar uzayıp genişler. Ölçü böyle tespit edilmelidir.
  • Ayakkabıların ikisini de deneyin. Genelde ayaklar birbiriyle aynı boyutta değildir.
  • Yürürken ve dururken ayağın şekli, yapısı ve konumu çok farklıdır. Bu nedenle ayakkabıları giyince kısa bir yürüyüş yapın.
  • Zamanla açılır, giydikçe açılır gibi sözler boş laftır! Sağlıklı bir ayak için böyle bir şey söz konusu değil.
  • Ayağınıza tam olan ölçüyü alın. Aksi durumda ayağınızda ilerleyen zamanlarda ciddi problemler oluşabilir.
  • Paylaş
Sonraki Soru
HESAP OLUŞTUR

İstatistikler

198 Görüntülenme2 Takipçi1 Yanıt