Bilmek istediğin her şeye ulaş

Sağlıklı tırnaklar için yapılması gerekenler nelerdir?

Tırnaklar temiz ve kuru tutularak; tırnak altında toplanan bakteri ve diğer enfeksiyonel organizmalar uzak tutulabilir.

Eğer ayak tırnaklarınız, kalın ve kesilmesi zorsa bunun için tırnaklarınızı sıcak tuzlu suda iyice ıslatın. 5 ile 10 dk. arası %10’luk üre içeren krem uygulayarak, (recetesiz satılabilen bir kremdir) yumuşatabilirsiniz.

Tırnakları şekil itibariyle her zaman uygun şekilde kesmeye çalışın.Buda hafif dairemsi ve düzgün kesilmek anlamına gelir.Düzgün kesen bir tırnak makası kullanın.

Steril törpü ve aletler kullanmaya dikkat edin.Özellikle dışarda,kuaförde..

Tırnakları yememeye çalışın.

Tırnak düzensizliği yaşarsanız, dermatoloğa başvurabilirsiniz. (Tırnak değişimleri ve şişmeler gibi..)
  • Paylaş
-Sağlıklı beslenin.
-Bol bol omega 3 ve demir içeren besinler tüketin.
-Aseton gibi maddeleri tırnaklarınıza çok sürmemeye dikkat edin.
-Tırnakların çevresinde bulunan deriyi koparmaya çalışmayın.
-Tırnaklarınızı çok uzatmayın.
  • Paylaş
  • Ojeler asla soyularak çıkarılmamalıdır.Çünkü tırnakların küçük parçaları da ojeyle birlikte kopar.
  • Tırnaklar çok suda tutulmamalıdır.Su tırnakları zayıflatır.Bulaşık yıkarken eldiven takılmalıdır.
  • Günde bir kaç kez tırnaklara nemlendirici ve besleyici kremler sürülmelidir özellikle de tırnaklar ıslanmadan önce veya ıslandıktan sonra.
  • Nemlendirici özelliği olan asetonlar kullanılmalıdır.
  • Tırnaklar çok dipten kesilmemelidir.

  • Paylaş
Sonraki Soru
HESAP OLUŞTUR

İstatistikler

1377 Görüntülenme7 Takipçi3 Yanıt