Bilmek istediğin her şeye ulaş

Şalgamın faydaları nelerdir?

  • Kansere yakalanma riskini azaltan bir bitkidir.
  • Potasyum içeriği yüksek tansiyonu düşürür.
  • Yüksek oranda lif içerdiği için kabızlık sorunu çekenlere iyi gelebilir.
  • Mide ağrılarına iyi gelir.
  • İştahı açar.
  • Şalgamın kum ve taş dökmede etkisi vardır.
  • Kalsiyum,potasyum ve demir içerir, kemik ve dişleri kuvvetlendirir.
  • Vitaminler açısından çok zengindir.
  • Boğaz iltihabına iyi gelir.
  • Bağışıklığı güçlendirir.
  • Gribe karşı vücudu korur.
  • Afrodizyak özelliği vardır.
  • Stresi önleyip sinirleri yatıştır.
  • Haşlanan suyu ile saçlar yıkandığında beyazlaşmayı önler.
  • Vücutta şişliklerin üstüne konduğu gibi, el ve ayağı donanlara haşlanıp lapası sürülür.
  • Hücre yenileyici ve vücuttaki toksinleri atıcı özelliği vardır.
  • Kökünün haşlanıp içilmesi sindirim güçlüğünü giderir.
  • Akciğer ve bronşları temizler.
  • Yaşlıların ayak üşümelerini gidermek için kullanılır.
  • Paylaş