Bilmek istediğin her şeye ulaş

Sigara içenler kilo alır mı?

Sigara içmenin vücuda bir çok zararı olduğunu biliyoruz. Kilo alma ve verme durumlarına da etkisi vardır. Sigara içmek damak tadını bozduğundan ve metabolizmayı hızlandırdığından kilo verdirici bir maddedir. Bu kilo sorunu olanlar için iyi bir durummuş gibi algılanabilir. Ancak sigarayı bırakma sonucu kilo almanın önüne geçmekte oldukça zordur. Sigarayı bırakan insanlar zamanla damak tatlarının değiştiğini ve el alışkanlıklarının yiyeceklerle telafi edildiği bir döneme girerler. Sigarayı bırakan bireylerin metabolizması yavaşlar ve bunun sonucunda da ortalama olarak 6-7 kilo aldıkları görülür. Ancak sigarayı bıraktığınız zaman sağlığınıza katacağınız yararın yanında kilo almak kötü bir durum yaratmaz.
  • Paylaş
Sonraki Soru
HESAP OLUŞTUR

İstatistikler

319 Görüntülenme1 Takipçi1 Yanıt