Bilmek istediğin her şeye ulaş

Siyah zeytin mi yeşil zeytin mi daha sağlıklıdır?

Genel olarak olgunlaşmamış besinler olgunlaşmış olanlara göre daha sağlıklıdır. Çünkü vitaminler çok hassastır, eğer siz olgunlaşmamış meyveyi yerseniz daha az güneş ışığına maruz kaldığı için daha çok vitamin almış olursunuz.
Dolayısıyla en sağlıklı zeytin; tam olgunlaşmamış, hafif acımsı tadı olan yeşil zeytindir. Bazı yörelerimizde meşhurdur kendisi:)
  • Paylaş

Yeşil zeytin; tam olgunlaşmadan toplanıp yapılıyor,


Siyah zeytin ise tam olgunlaştıktan sonra toplanıp yapılan zeytindir. Sonuçta ikiside aynı zeytin olduğundan pek bir fark olacağını düşünmüyorum fayda açısından. Ancak siyah zeytin daha iyi olabilir belki daha fazla olgunlaştığı için.

  • Paylaş
Sonraki Soru
HESAP OLUŞTUR

İstatistikler

4198 Görüntülenme5 Takipçi2 Yanıt

Konu Başlıkları