Bilmek istediğin her şeye ulaş

Spor merkezlerine gitmeden nasıl spor yapılabilir?

Wii Ballance Board ile bir çok hafif spor yapabilirsiniz (yoga, hafif vücut geliştirme...), ayrıca yine Wii Dance Pad ile günlük (ayırdığınız zamana ve efora bağlı olarak) 2000-3000 kalori yakılabiliyor. Burada ihitiyacınız olan Wii+Board+Pad yaklaşık 800TL'ye alınabiliyor (gereken oyunlar dahil oluyor, Wii sports, Pad ile gelen dans oyunu). Oyunlar pahalı (100-150TL), bir oyun fiyatına konsolu kırdırıp bir de oyunları kaydedebileceğiniz bir hard disk alabiliyorsunuz, ayrıca korsancılardan 10TL karşılığı oyunları alabiliyorsunuz. Ben kullandım ve iki ayda 10 kilo kadar verdim.
  • Paylaş