Bilmek istediğin her şeye ulaş

Sporcu içeceği ile enerji içeceği arasındaki farklar nelerdir?

Enerji içeceğini sporcu içeceğinden ayıran en önemli faktör, enerji içeceğinin uyarıcı madde ve kafein içermesidir. Bu nedenle enerji içeceği kullanırken çok dikkatli olunmalı hatta bir uzman denetiminde tüketilmesi gerekir. Sporcu içecekleri ise izotonik, sodyum ve potasyum içeren, karbonhidrat içeriği sayesinde enerji desteği de sağlayan içeceklerdir. Enerji içeceklerinin potansiyel olarak alkolizm artırma meyli vardır. Araştırmacılar, kafein dozu yüksek olan enerji içeceğine alkol karıştırarak içmenin merkezi sinir sistemi üzerinde uyarıcı etki yaptığını, böylece sarhoş olduğunu hissetmeyen, alkolün etkilerini fark edemeyen kişinin içki içmeye devam ettiğini söylüyor. Bu yönden de sporcu içecekleri enerji içeceklerine göre daha masum ürünler.
  • Paylaş
Sonraki Soru
HESAP OLUŞTUR

İstatistikler

380 Görüntülenme2 Takipçi1 Yanıt

Konu Başlıkları