Bilmek istediğin her şeye ulaş

Suyun hayatımızdaki yeri ve önemi nedir?

SuSu, insanın yaşamanı sürdürmesi için en gerekli olan maddedir. İnsan vücudunun büyük oranı sudan oluşur. Vücutta yaşam evrelerinde sürekli değişen su oranı yeni doğan bebeklerde vücut ağırlığının %75’i, çocuklarda %70, yetişkinlerde %60 ve yaşlılarda %50 şeklindedir. İnsan yaşamı haricinde su bitki ve hayvanlara da can verir. Ekolojik döngüde önemli bir yere sahiptir. Kısacası hayatın kaynağı sudur. Suyun sağlık için faydaları ve önemi:
  • Biyolojik bir çözücüdür ve bu çözücü rolüyle vitaminlerin ve minerallerin hem vücutta taşınmasını, hem de çözülmesini sağlar.
  • Vücut ısısının düzenlenmesinde çok önemli bir etkendir.
  • Derinin nemlenmesinde, toksinlerin atılmasında ve vücudun temizlenmesinde temel bir görev üstlenir.
  • Böbreklerin çalışmasını kolaylaştırır.
  • Kayganlaştırıcı bir madde olması nedeniyle birçok organın gerektiği gibi çalışmasını sağlar.
  • Nefes almak için gereklidir. Nefes almak için oksijeni nemlendirir.
  • Tüm hücrelere besin ve oksijen taşır.
  • Kanın % 92’si sudur.
  • Hayati organları korur ve yastık görevi görür.
  • Gıdayı enerjiye çevirmeye yardımcı olur.
  • Besinlerin emilimine yardımcı olur.
  • Kemiklerin % 22’si, kasların % 75’i sudur.
  • Paylaş
Sonraki Soru
HESAP OLUŞTUR

İstatistikler

1153 Görüntülenme2 Takipçi1 Yanıt

Konu Başlıkları