Bilmek istediğin her şeye ulaş

Yastıksız yatmanın zararı var mıdır?

Valla ben sürekli her gece yastığı kafamın önüne yani suratıma koyuyorum diklemesine yastıksız daha iyi uyuyorum diyebilirim ama tıbben bilemem.
  • Paylaş
Ben çoğunlukla yastıksız yatarım hatta dik durmaya faydası vardır
  • Paylaş
1

Abdülkadir Özgül, aradıgım cevp buydu teşekkür ederim:) bi amcaoğlu var o yastıksız yatıyo yürüken öne meyilli yüürüyo biraz ondan mıdır diye düşündüm

Boynunuzu destekleyecek belli bir yükseklik olmalı. Bu açıdan çok yüksek olamayan yastıkla uyumak en sağlıklısı.
  • Paylaş